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Blog de Ste-Karen
aide blog-
Yep yep j'avance à petits pas mais j'avance tout de même =D publié le 14/07/2011 à 10:24
Hello les friends!
En weekend ou Not Weekend??? Eh bien moi si, et ça fait du bien de se reveiller à 9h (une pure grasse mat' pour moi =D). Au programme ben euhhhhh.... On vera lol, rien de planifier sauf pour samedi soir, nous sommes invités chez des friends, j'espere qu'il fera beau, car bon on se croirait pas au mois de juillet, un vrai temps d'automne, mais bon chaque année c'est pareil!
Et vous quoi de neuf? Dites moi tout (dans le limite de "l'ecoutable" mdrrr)
Pour ma part, depuis lundi j'ai redémarrer Dukan, et j'affiche ce matin un perte de 900g, c'est pas vraiment ce que j'esperais mais c'est toujours bon à prendre, et puis la semaine n'est pas fini, je continu jusqu'à dimanche ma phase d'attaque.
Côter sport, j'adore , j'adhere, je kiff!!! Je me sens bien, mon corps commence à changer (bon je suis pas encore miss world hein mais je sens déjà une difference), je perds pas beaucoup de poids, mais je pense que je me muscle, je persevere dans ma lancer, et c'est motivant à deux, quoique maintenant nous sommes 3, une amie nous a rejoint à la salle de sport, donc tout les midis c'est sceance sportive pendant la pause dejeuner ;) et le soir cours soit de fitness soit d'aquagym (j'adoreuuuuuuuhhhh).
Voilà je vous ai tout raconté, enfin presque, ;);)
Je n'ai plus qu'à vous souhaiter un excelent weekend, je vous embrasse mes friends!!
Bisous! Bisous!
(2) commentaires
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Moi je voudrais reprendre dukan, pas assez de motivation....
Je pense que je vais me laisser le mois de juillet, et je reprendrais début aout sérieusement.
Ici, il y a quelques nuages, et il fait moins chaud.
Je ne bouge pas ce jour.
Demain, retour de ma fille.
Passes une bonne fin de journée.
Bisous
passes une bonne journée ,repose-toi bien...