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Blog de Ste-Karen
aide blog-
Je tiens je tiens ;))) publié le 16/09/2010 à 09:59
Bonjour à tous,
4éme jours de ma phase d'attaque avec dukan, et ça va toujours "nikel".
Vous vous demandez peut-être s'il y a du résultat hein??? eh ben bande de curieux il va vous falloir attendre lundi ;)
Et je ne craque pas, hier soir pourtant nous sommes restés dîner chez mes beau-parents, rrrrrr j'apprehendais déjà malgré tout, ma belle-mère avait fait de la langue de boeuf, je me suis contenter de manger 3 tranches, en enlevant le plus possible de sauce, je me voyais mal demandé à ma belle mère de me faire un plat rien que pour moi. Mais j'ai géré au mieux ;)
Allez je continue sur ma lancer, encore 3 jours de phase d'attaque, je vous cache pas qu'il me tarde tout de même de manger une bonne salade verte, ou une tomate, ou même encore des haricots verts lol j'adore ça ;)
Bonne journée à tous!
Je souhaite un très bon anniversaire à mes amis du site sophie59000 et mille57
Et j'oubliais le principal ;)
On oublie pas son verre d'eau en plus
mon alimentation Petit-déjeuner : 2oeuf dur, fromage blc 0% avec 1cas de son d'avoine,+1/2cac d'edulcorant+ 1 café et 1 thé vert à la menthe Déjeuner : galette salée dukan, fromage blanc et saumon fumé Goûter ou snack : 1 yaourt 0% aromatisé au citron 1 verre de coca zero Dîner : viande de grison 6 tranches, cancoillotte 2 cas, 1 yaourt 0% aromatisé au chocolat Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (5) commentaires
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Tu tiens .... tu gère les dîners chez belle-maman .....
Je n'ai qu'un mot a dire .....SUPER !!!! tu es super !!!!
Tu vas y arriver....
ALLEZ KAREN !!! ALLEZ KAREN !!!! ALLEZ !!!
Bonne fin de journée.
Bisous Bisous
Et que vois je !!! Oui ouiii
Coca zéro !!!
Ah ah ah ah, je suis mdr !
Comme quoiiii, une diéte ça peut te changer une femme, mdr
(C'est bien toi qui n'aimait pas les sodas ???? Ou je fais erreur ?!)
Allez, t'as intérêt à tenir, lol
Je sais que tu sais le faire, tu l'as déja prouver !!!
Bisou beauté !!! Cette fois ci j'y vais et encore bravo pour ta belle performance d'hier soir !
Je passe enfin chez toi..... rrrro je manque de temps comme tjs !!!
J'ai lu ta dernière semaine, le reste, ça fait bcp pour today !
Je vois que t'es motivée à fond et en plus que la formule Dukan te convient. Alors je dis Super ! Continues et on se retrouve sur la balance lundi ;-))
....... Trop craquant ton ti bout ! ;-)
Bizzzzzzzzzzzzzzzzzzz
Bisouss
marion