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Just mes repas ;)
publié le 25/09/2010 à 13:17 |
Et un petit coucou aussi ;)
Alors comment c'est passé votre pesée??? Poour moi vous connaissez la réponse ;)
RDV Lundi sur mon blog! Tout va mieux aujourd'hui, cette migraine est partie, je me suis bien reposée hier et ce matin j'avais la forme pour faire mon kilomètre de nage ;) hummm c'est trop bon la nage!
BOn sur ce bon weekend à tous!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 café, 1 yaourt 0% |
Déjeuner : | salade de béteraves sauce dukan, 1 oeuf cuit dur, 1 steak haché de veau 1 yaourt 0% |
Goûter ou snack : | quelques radis |
Dîner : | 3cuillere à soupe de pates :s (pas autoriser pendant dukan mais j'ai pas pû resistée ) 1 oeuf et des beteraves comme le midi 2café |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Alors alors que me racontes tu???
Je suis ss nouvelles !!!
Bon j'espére que tout est nikel de tout côté !
Alors comme ça tu va faire la siréne et tu ne passes pas chez nous le noter, grrrrrrr
;-))))
Alllez un ti effort, quoiiiiiiiiiiiiiiiii
LoL
Bon allez je t encourage encore plus plus plus et j'attends ton sms demain matinou et un com aussi, lol
Bibi ma cop's !
Dis donc qd je regarde ta courbe de poids et la photo de ton article d'hier, on dirait 2 personnes différentes.
Tu as vraiment tout ce poids à perdre ?
Jte fais pleins de bisous.
Bon week end.
Sandra