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Blog de Ste-Karen
aide blog-
Je me remets dans le bain... publié le 31/08/2010 à 10:20
Dans le bain oui car samedi je vais faire plouf plouf dans la piscine, lol, enfin c'est reparti, je reprends les longueurs de pisicne avec ma cousine dès ce weekend, je suis contente car c'est un sport que j'aime beaucoup la natation, bon je ne suis pas une pro mais je me tiens à mon kilometre de nage, soit 20 longueurs, c'est pas enorme mais c'est déjà bien pour un "recommencement" ;) allons y doucement mais sûrement .
Puis hier j'ai fait egalement 3/4 d'heures de fitness, j'ai encore beaucoup de mal à faire des abdominaux à cause de ce gros bidon que j'ai! Alors je fait au mieux, le principal c'est de bouger.
Et si j'arrive à recaser ces 3/4 d'heures demain matin je recommencerai, ça me rappelle il y a 2ans quand j'avais commencé à faire du sport, mes sensations de faim disparaissaient, j'étais moins fatiguée, et je m'etais beaucoup affinée sans perdre pour autant du poids, d'ailleur j'arrivais même à remettre des vêtement que je portais quand je pesais 75kg , donc là je n'y comprenais plus rien, alors c'est encore plus motivant.
Il faut que je me fixe un emploi du temps pour prendre soin de moi c'est important et c'est vital aussi pour pouvoir penser à autre chose que se fichue REGIME lol.
ALors et vous quel est votre programme minceur?
Bonne journée à très vite.
(10) commentaires
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oui pas bete l idee de se faire un emplois du temps pour prendre soin de soi
Yes !!!! la piscine c'est extra tu as bien raison moi aussi je vais m'y remettre j'adore et on se sens tellement légère dans l'eau (lol).
Aujourd'hui 1 septembre cela fait 2 ans que je suis sur le site ça se fête hein ?????
Je pense que l'on va tout arracher tu verras.
A vendredi
tu as raison de te remettre dans le bain et de reprendre soin de toi , aprce que tu le vaux bien lol
moi j'suis pas prete au sport encore... j'suis une grosse fainéasse
Bises !!
allez tt plein de motivation pour toi ...
et que dirais tu de defendre la cause des femmes sur le sur le blog de dominiquerivron... je connais ta rapidité de doigté pour les coms yessssssssss
bsxbsx ma belle
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bsxbsx ma belle
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bsxbsx ma belle
Ah !!! wouhhhhééé !!! 1 kilomètre de nage !!! Quand même ....
Moi je te dis…. BRAVO !!!!
Super tu es motivée ... du à la niaque...
ALLEZ KAREN !!! ALLEZ KAREN !!! ALLEZ KAREN !!!
Bonne fin de journée…
Bisous Bisous