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Bonjour !
Blog de Spchong1
aide blog-
Mes premiers pas vers la minceur publié le 08/07/2013 à 17:48
1ere décisions si je dois grignoter j attrape ma bouteille d eau et si c est un grignotage rebelle direction ma reserve de pomme. .... et vous quelle astuces avez vous ? Biz(5) commentaires
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Je bois aussi beaucoup l'eau avec du citron, ça m'aide à la consommer et ça désaltère bien.
Je te souhaite bon courage.
Est-ce que tu tiens ton objectif bouteille d'eau?
Ca y est depuis hier, elle ne me quitte plus :-) Ca devrait devenir une habitude :-)
Moi aussi, la bouteille d'eau est mon amie du jour ...
Bon courage