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2ème jour
publié le 13/01/2010 à 08:45 |
Pesée aujourd'hui. Verdict : 81,6 kg
(Sachant que je pesais 65 kg avant d'entamer cette première année à l'étranger, donc, 16,6 kg à perdre.)
Taux de graisse corporelle : 32,5 %
Taux de masse hydrique : 49,3 %
Taux de masse musculaire : 34,7 %
Masse osseuse : 7,8
IMC : 26,9
Un seul mot d'ordre : COURAGE ! On pourrait aussi ajouter volonté, détermination, persévérance...
Sur ce, je file réviser, mes partiels sont pour quelques jours.
Bisous !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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