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Verdict de la première semaine !
publié le 14/09/2011 à 13:06 |
Eh bien voilà, dernier jour de la première semaine WW... Le logiciel me demande de me peser et je dois le remplir en fin de journée...
Mais hors de question que je me pèse le soir !! ;-)
Donc en 6 jours de régime puisque celui-ci ne compte pas, j'ai dit adieu à 4.1 kilos, dont 2.7 de graisse, selon ma nouvelle amie la balance... :-)
Je me retrouve donc à dont 44.1 de graisse...
Bon y'a toujours trois chiffres... Mais ça devient bon !!!
Pour la peine, aujourd'hui, ménage à fond dans l'appart' et petite balade avec ma chienne puisqu'il fait beau (première fois depuis ce week-end !)...
Bonne journée à tout le monde !
Des bisous !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Ca remplace les groupes de motivation !! :-)
J'ai mis une réponse concernant les bains dérivatifs sur le forum.
Courage et prends soin de toi.
D'ailleurs toujours pas de bêtise, mais si l'envie était là aujourd'hui !!
J'ai regardé les Desperate Housewives... J'ai pas mal de retard à rattraper puisque j'en suis seulement à la saison 4 ; du coup j'en ai regarde tout plein aujourd'hui... Et les trucs à grignoter devant la télé, ça c'est dur à oublier !!
Je fonds au début (faut bien éliminer les pizzas d'avant ma bonne résolution lol), mais après je perds à peu près 1 kilos par semaine aussi...
En tout cas c'est comme ça pour les 10/12 premiers kilos à perdre. Pour les autres je n'ai encore jamais réussi à aller au bout. Mais cette fois c'est LA bonne !!! :-D
Bon courage. Bisou
je ressaye plus tard.
Gros bisous
ça dépote niveau kilos !!!
bravo ma jolie, je ens que tu as une sacrée motivation !
je t'envoie un mp en réponse à ton message laissé sur mon blog.
Gros mimis - Dolly