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Blog de Soph0312
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Jour 3 : pesée ! publié le 10/09/2011 à 15:21
Bon, nous voilà samedi, jour de la pesée avant les écarts du week-end... Par rapport au locigiel WW, ce sera jeudi matin, tant pis je me pèserai deux fois par semaine !
Bilan super positif de ces deux premiers jours de régime ; mais je m'y attendais. Je fonds vraiment les premiers jours !
Donc de 104.2 kilos dont 46.8 de graisse selon ma balance, je suis passée à 101. kilos dont 44.1 de graisse...
Soit un résultat de -2.9 kg dont 2.7 de masse grasse !!
Si seulement ça pouvait être comme ça pour tout le monde et sur toute la période de régime...
En tout cas ça motive pour la suite !!
Pour ma part aujourd'hui pas de petit dej' car on s'est levé à 14h passées... Le tournoi de poker s'est fini à 4h30 !!
Donc là un peu de ménage et on attaque au couscous maison. Le premier que je fais... D'habitude je cuis de la semoule mais j'ouvre une boîte de légumes. Là, pas de graisse ajoutée ! J'ai coupé mes légumes avec amour :-)
Seuls compteront les pois chiches et la semoule pour le décompte des points.
Ensuite, grande ballade avec ma petite princesse et mon homme le long de la Voie Verte, une ancienne ligne de chemin de fer près de chez nous.
Voilou voilou !
Bonne journée à tous et à toutes !!
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