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Blog de Soniata

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  • Tioum tioum tioum, pour l'instant, tout rouuulle.
    publié le 05/09/2007 à 15:51

    Je n'ai pas pu me peser dimanche soir ni prendre mes mensurations car dans la Somme ! Donc j'attenderais dimanche prochain.

    Pour l'instant tout va bien ! Alimentation pas parfaite mais juste!
    Par exemple hier pizza, ce matin, j'ai fait une bonne heure de gym en plus de mes 3o minutes de marche pour aller au lycée. J'ai du me lever plutot et sacrifier une heure de sommeil mais c'est pour mon bien !
    Je pense faire une petite sieste pour compenser le manque.

    Hier, se soir et demain, baby sitting, j'avoue qu'avec les cours je ne sais pas comment ça va aller mais pour l'instant tout va bien, et je pense que ça continuera sur cette lancé.
    Enfait, j'ai l'habitude de faire 8h minimun de sommeil et là le baby sitting m'en lasse que 6, voir 6H3O, pour l'instant je tiens le ryhtm on véra après.

    Quand je ne fais pas d'excès, j'ai beau ne pas etre parfaite physiquement, et bien je me sens quand mm bien dans ma peau!

    Je reprends la danse le 18 :]
    Je serais dans un cours adulte aussi car ayant 18 ans je ne peux plus etre avec les ado ni faire le gala car cela leur est réservé. Un peu déçu, mais j'adore tellement la danse que en adulte ça serait toujorus le meme plaisir !

    Les cours tout va bien, j'essaye de participer et de ne pas héiter à demander de l'aide et tout.
    Enfait, je passe d'une terminal scientifique à une terminal littéraire, alors je suis complétement déboussolé. niveau classe, et niveau enseignement.
    J'espère m'en sortir !

    Bisous à toute, je repasserais si j'ai le temps plus tard dans la soirée pour poster l'alimentation.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 verre de lait+ 1/8 de baguette+ 1 tasse de compote de pommes allégés
    Déjeuner : Ommelette ( 2 oeuf)+ pattes ( contenant épinard et crème fraiche)+ 1 tomate
    Goûter ou snack : /
    Dîner : 1 part de quiches lorraines+ salade+ 1 tr de pain+ vache qui rit.
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (5) commentaires



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  • duamb 
    publié le 05/09/2007 à 21:57
    wouah! quel programme!
    ça me rappelle ma jeunesse!
    bon y'a 17 ans que j'ai eu mon bac G2 à l'époque(comptabilité)! ça a du changer!!
    et oui, tu as bien raison pour tes conseils donnés sur mon blog, je le sais que les fruits c bon pour moi et les enfants, et en plus elles adorent ça!!
    mais c presque plus pour moi ses cochenneries, les enfants sont des excuses à chaque fois!!
    demain le plein de couleurs comme tu dis!!
    je penserai à vous avec mon caddie gorgé de vitamines!!!
    bonn e chance pour tes études, c tres important, je sais j'ai du recul!!!
    biz
    @ +
  • stella2 
    publié le 05/09/2007 à 21:42
    Bonsoir Soniata,
    Contente de voir que ta rentrée s'est bien passée, et c'est normal d'etre deboussolée comme tu dis passer de S en L , c un grand changement, ms on y arrive.
    Moi ça va, la vraie rentrée demain avec ts les élèves. Le plus dur c se lever lol .
    Passe une bonne soirée
    A demain
    Bises
    Estelle
  • Mona123 
    publié le 05/09/2007 à 17:07
    c'est vrai que le fait de ne pas faire d'excès nous fait de suite sentir mieux dans notre peau! On déculpapilise vachement!
    Que cette année scolaire avec un tel changement te soit bénéfique et surtout reste bien accrochée!
    Bisous
  • macha1 
    publié le 05/09/2007 à 16:42
    bon je vois que tu es sur la bonne voix pour la reprise il faut tenir le coup maintenant mais tu me semble trés motivée donc ça roule pour ton changement de section c'est normale que tu sois un peu perdu laisse le temps faire les choses et tu verras ça ira mieux allez a plus
  • CILOO 
    publié le 05/09/2007 à 16:05
    voui c'est bien mais un peu chéro...

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