| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de Soniata
aide blog-
L'ile de la tentation ! publié le 29/08/2007 à 10:17
Bonjour bonjour les miss !
Comment allez vous aujourd'hui ?
Moi, je ressens un stress, celui de la rentrée scolaire. Rah maudit soit-il ! il me fournit des douleurs dans le ventre que je déteste, on irait croire qu'il y a un grand huit dans mon ventre tellement ya de sensations là :s.
Et nous sommes seulement qu'à J-5 !
Sinon, malgrès mon écart (important) d'hier soir, se matin, debout, et sport ! J'allume l'ordinateur pour suivre la gym de direct 8 mais problème technique, et voyant la rage que j'avaisà vouloir faire du sport j'ai remplacer l'heure aérobic par 15 bonnes minutes de vélo elliptique, une bonne série d'abdo, altères et fessiers ! :] Fière de moi =D
Hier soir en mangeant mon chocolat noir à dessert, je ne culpabiliser pas, et je ne culpabilise toujours pas ! Et ça j'en suis fière, pour une fois j'ai réussi à me faire plaisir ( bon oké un peu trop) mais c'est un bon début !
Erreur de ma part à ne plus reproduire, mangait du chocolat devant la télé, et surtout devant l'ile de la tentation ! C'était l'ile de la tentation l'émission et surtout la tentation en direct dans ma vie ! Enfin bref. :]
Bisouilles à tous, je reviendrais poster mon alimentation dans la journée !
Photo: Melle Jennifer lopez ! Quelle déesse :]mon alimentation Petit-déjeuner : 2 muffins+ 1 tasse de lait Verres d'eau : 1 Calories consommées : 0 kcal (11) commentaires
11 - 11 de 11
- «
- ‹ Préc.
- 1
- 2
- Suiv. ›
- »
-
clochette7 publié le 29/08/2007 à 10:58Merci pour ton commentaire sur mon blog ! Sur la question de volonté, tout est relative ! Je n'ai pas par nature de la volonté mais une sirène d'arlame à retentit et ça m'a réveillé ! j'essaye de trouver mon équilibre ! Thème d'aujourd'hui !
11 - 11 de 11
- «
- ‹ Préc.
- 1
- 2
- Suiv. ›
- »
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
