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Angoisse Poids
publié le 03/08/2013 à 09:02 |
Je m'explique cette semaine j'ai perdu 1kg et ça m'angoisse car j'ai peur d'avoir une mauvaise surprise ou peur d'avoir perdu plus d'eau que de graisse je sais je psychote un peu mais voilà en plus ce matin j'ai pas fini mon petit déjeuner je suis partie vider mon porridge au toilette c'est la première fois de ma vie que je fais ça je suis inquiète,je n'avais plus faim et je n'ai pas voulu me forcer à finir et je trouvais mon porridge trop épais
1kg en moins en une semaine ce n'est pas beaucoup mais c'est plus que d'habitude pour moi en plus je psychote trop quand je vois mon poids je demande à mon homme et à mon fils de se peser aussi pour être sûr que la balance fonctionne bien
en plus mon gros soucis c'est que je me regarde plus qu'avant et l'image de ce gros boudin m'insupporte au plus haut point,je suis mal car j'ai des souvenirs de moi bien mieux et je n'ccepte pas d'être ce que je suis devenu j'ai honte de moi,honte de mettre rééfugié dans la nourriture et encore vous ne savez pas mon poids de départ car le poids de départ que vous connaissez c'est celui de mon inscription au site et non le poids que je faisais avant de commencer à faire le régime
Voilà je suis inquiète de la pression que je me mets niveau poids je veux remettre mes anciens vêtements
bref je fais une psychose pour un chiffre sur la balance j'ai peur d'être déçu à ma prochaine pesée peur de faire plus ou à peine moins
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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je te fais pleins de gros bisous
et il faut avoir confiance en toi
bon lundi
je te trouve trop sévère avec ta propre personne
tu as fais des excès et alors
tu as des personnes qui sont hélas gros et qui ne peuvent pas maigrir
pense que c'est un simple pt héritage
tu as maigris c'est très bien
apprends à aimer ton corps
quand à la nourriture
tu as vomis ce matin
et bien c'est tout
simple
comme ton estomac est rétréci et que tu manges pas des aliments gras et bien cela te dérange
alors sois coll avec toi
ne culpabilise jamais
bisous
et toi ca va comment???
et merci à ma corde à sauter de m'avoir donner autant d'endurance!!!!!!