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De retour de vacances et 1kg400 en moins!!!!!
publié le 22/07/2013 à 09:22 |
Oh lala les filles je suis trop contente j'ai perdu du poids malgré mes vacances et ces petits ecarts qui les accompagnent mais j'ai su rester raisonnable et voilà j'en suis récompensée!!!!!!
je faisais mon sport toutes les fois au c'était possible et en dehors des invitations ou autre je faisais mon régime correctement je suis si contente car un jour je vous l'avoue je suis allée mangé une belle glace aie aie aie puiqs 7 h de train à l'aller 7 h de train au retour grrr
alors là je suis toujours autant motivée et je peux continuer par contre je n'ai jamais mangé entre les repas jamais grignoté jamais pris d'appéritif!!!!
gros bisous les filles je continue ce long chemin avec vous je crois que je peux y arriver si je continue comme ça
je joins une petite photo prise dans le train touristique de Toulon
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Dur dur pour moi de résister à l'apéro et barbecue mais je vais essayer je suis en vacances à la fin de cette semaine pour 3 semaines !
bonne journée et prends bien soin de toi
bises
je te souhaite une bonne soirée
bises