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Blog de Soleyana4

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  • Dimanche sportif hier et Départ demain
    publié le 08/07/2013 à 08:58

    Vous avez vu je vous ai mis mes deux meilleurs amis en photo ma corde à sauter et mes deux poids de 1kilos demain je pars faire un cours séjour dans le var oùje dois y laisser mes filles pour un mois durant mais j'ai décidé d'y rester 4 jours  je ne sais pas encore le programme!!!!!

    Hier j'ai fait ma sportive dans un immense parc marche,course,saut à la corde et au retour je suis m^me rentrée à pied et j'ai monté les 9 étages pour finir en beauté je suis fière de moi!!!!!

    Ce matin je me sens en pleine forme seul bémol me dire que demain je vais rester 8h dans le train pour sûr je vais m'enkilosé lol grrr ce trajet je ne l'aime pas mais bon 5 ans que je n'ai pas remis mes pieds dans le var et j'y retourne avec de trop nombreux kilos en trop grrrrrr c'est pas cool mais bon voilà j'espère de tout mon coeur aller sur l'île des embiez et emmener mon fils aussi dans un superbe parc avec des animaux et un petit train qui a bercé mon enfance alors il vaut mieux que je me focalise sur les points positifs!!!!!

    je ne sais pas si j'aurais l'occasion de me connecter mais dès mon retour promis je vous raconterai tout peut -être m^me que je mettrais une ou deux photos

    Bon aujourd'hui je suis plus que débordée préparatif du départ,courses au magasin,valise à boucler et sport quand m^me la journée je ne la verrai pas passé!!!!!

    je pense bien à vous merci pour tous vos messages le voulé c'était super on est rentré à 22h30 du soir

    à bientôt mes toutes belles

    (6) commentaires



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  • OLLIVE 
    publié le 09/07/2013 à 12:54
    bonnes vacances
    bisous
  • patou30 
    publié le 08/07/2013 à 21:57
    bon séjour dans le var ma belle , je suis sûre qu'avec le sport les kilos en trop vont partir , quant à moi , j'espère les perdre ces fameux 5 kilos , bisous
  • OLLIVE 
    publié le 08/07/2013 à 15:33
    bonjour
    c'est très bien
    je suis contente de voir que vous vous aider et comme ceci vous êtes motivés
    bisous
  • christinebeaulieu30 
    publié le 08/07/2013 à 12:32
    wow tu en a fais de l'exercice! Bravo! Bon séjour dans le var! Je sais pas c'est où mais ça doit surement être super :))
  • Soleyana4 
    publié le 08/07/2013 à 09:23
    oui je me donne à fond car j'ai vraiment besoin et envie plus que tout de perdre du poids pourvu que je garde cette constance dans le sport!!!!
  • sandcyril 
    publié le 08/07/2013 à 09:04
    une vraie sportive dis donc.....bon séjour dans le var.....passe me voir je suis pas loin....bon séjour en tout cas biz

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