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Bonjour !
Blog de Soleyana4
aide blog-
Petit moral publié le 19/06/2013 à 09:25
Aujourd'hui je n'ai pas le moral ce temps me déprime je devais faire mon premier cours de Zumba plein air et il a été annulé à cause de la pluie ce midi je devais aller pique niquer au final temps mauvais donc un flunch grr j'en ai mare j'irai bien à pied au flunch mais s'il tombe à verse alors que les enfants m'accompagnent ce n'est pas évident je vois aussi que le chemin est long pour perdre mes 25 kilos et ça me mine mais bon qui a attendu d'être grosse à n'en plus pouvoir avant que de se reprendre en main????
Enfin voilà je déprime beaucoup aujpurd'hui
Celà fait un mois que j'ai cessé le grignotage et que j'essaye de retrouver un bon équilibre alimentaire
(10) commentaires
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bisous
je viens voir si tu vas mieux
surtout ne te décourage pas pas
nous allons te motiver et t'aider
je te fais des gros bisous
ma migraine va beaucoup mieux aussi, mais pas de sport aujourdhui je prefere attendre deamin que ca aille vraiment!!
passe une bonne journée
biz
tu veux que je t'aide
tu me le demande
nous allons allez dans un groupe ou tout ira bien
il faut que tu ne baisses pas les bras
si tu es grosse comme tu dis si bien
c'est peut-être ton gros coeur que tu as
courage nous sommes toutes là pour t'aider et te motiver
cela arrive à nous toutes
bisous
Et quand il fait beau on a tendance à manger plus léger donc à perdre du poids sans s'en rendre compte, les sorties sont plus nombreuses et plus motivantes pour se bouger!
il est évident que le temps joue sur le moral
je te souhaite une bonne soirée
bises
c est vrai que le temps n aide pas mais le soleil se trouve ici parmi tes amies
alors ne baisses pas les bras, on est là pour s entraider et se redonner le sourir
bisou bonne journée
Je viens de perdre 3kg depuis le début de mon régime...mais j'en ai encore 22 à perdre...et effectivement ça me paraît très long....
C'est normal d'avoir des coup de mou mais faut surtout pas se laisser aller....
Si cet après midi je vais mieux et que le soleil se pointe j'irais faire un peu de vélo....