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Bonjour !
Blog de Soleyana4
aide blog-
corde à sauter publié le 11/06/2013 à 19:42
J'ai repris ma corde à sauter c'est bon ça lol
J'aime beaucoup car ça donne du souffle et de l'endurance et que ça me muscle aussi sans que je réalise exit les courbatures
Et je sens que mon corps travaille durement c'est vraiment du cardio
ça me fait un bien fou bien entendu mes séances sont courtes pour l'instant car vous le savez je veux perdre 25 kilo mais j'en ai bien 35 à perdre donc ce n'est pas top top mais c'est une activité qui me plait comme certain aime courir j'aime sauter à la corde pour gagner en endurance pour danser en fait,oui je veux tenir des heures durant sur la piste de danse,exit le mal aux pieds
(2) commentaires
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