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Bonjour !
Blog de Solenn
aide blog-
DETOX! 1er jour! publié le 02/10/2007 à 11:02
Bonjour à toutes!
Alors comme je ne décolle pas depuis des semaines, voir repris 1-2 kilos, j'ai décidé de faire ce régime DETOX de 4 jours que j'ai découvert dans le sujet "parais que ça marche" sur le forum, il est expliqué par Valou.
Ce matin je suis très contente de commencer, j'y crois vraiment, et j'espère que ça va marcher si je ne meurs pas de faim avant la faim de la journée!
Alors ptit déj pas trop dur, j'appréhendais car habituellement je mange pain ou biscotte + yahourt, mais pour le moment ça va bien, hyper motivée!
Alors aujourd'hui je suis à 71,2Kg, j'ai fait 50 abdos au réveil avant une bonne douche, et je suis allée à pied au boulot (25 min de marche).
Je vous tiens au courant de l'évolution cette semaine.
Biz les filles!
mon alimentation Petit-déjeuner : 1/2 pamplemousse, 1 thé sans sucre Déjeuner : 1 steack, salade et tomate à volonté (1 gde assiette), 1 pomme Dîner : 2 oeufs durs, 1 gde assiette d'haricots verts, 1/2 pamplemousse Verres d'eau : 15 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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kyleeva publié le 02/10/2007 à 16:52coucou, he bien tout a l'heure j'avais une sensation de faim mais comme toi de tentation car boulot et bien maintenat plus rien a croire que c'est magique, moi aussi j'espere beaucoup dans ce regime car marre de stagner et en plus j'aime pas le pamplemousse donc dure pour moi le matin.
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