Alors, pour commencer, dimanche matin : bcp d'emotions, car je suis sortie promener mon chien, et à peine 2 petites secondes d'inattention...  je l'ai perdu pendant UNE HEURE!! je devenais folle! M'imaginant le pire... Je l'ai cherché par tout. Et finalement retrouvé, assis, en train de m'attendre (pendant une heure! ohlala!). J'en ai pleuré quand je l'ai retrouvé!

Ensuite, à midi, je reçois un message d'une amie américaine qui vit à Londres et est de passage pour 24h sur Paris. Trop bien, nous allons passer l'apresmidi et soirée ensemble!

Je fais mon pilates et je marche jusqu'à notre rdv pour boire le thé chez Dalloyau... où je ne prends qu'un café (et un demi carré de chocolat noir : pour le magnésium! haha!). J'avais bien fait de prendre une collation avant de partir : aucune tentation devant les beaux gâteaux! Un ami à elle très sympa nous rejoins : beaucoup de fous rire!

Ensuite, nous allons dîner au restaurant (un endroit que j'aime beucoup). Je prends un saumon rôti, je demande des légumes croquants à la place des épinards (j'en mange pas mal en ce moment, alors autant avoir autre chose quand on sort, pas vrai?!) ; je trouve qu'il y a pas mal d'huile sur les légumes, mais je fais mon possible pour l'éviter!! Dessert : ananas et une petite boule de sorbet citron (c'était le dessert de loin le plus light).

Puis nous marchons encore jusqu'à une soirée brésilienne où nous avons dansé la samba pendant une heure et demi!! J'y ai bu un coca light (qui avait un goût bizarre, d'ailleurs. Mais avec 2 tranches de citron vert, ça passait!).

Bon, et puis ce matin, 3 très bonnes surprises :

- 1ère au grand challenge, pour les activités sportives! Mon défi perso était de marcher 12000 pas minimum par jour... J'ai réussi - largement! Je décide de placer la barre à 15000.

- Mon poids! Je suis donc à 64,6kg, or mon objectif de fin mars est de peser 64,5kg. Je suis vraiment contente. Surtout que je me sens mieux depuis que je marche plus ET que je fais une collation!

- Mes mensurations, ma silhouette. En gros,j'ai perdu des cm, mon corps est plus toonique, mieux dessiné. Just, je crois avoir pris 1cm au biceps. Mais c'est certainement du muscle, hein??

Voilà, une nouvelle semaine commence, je suis toujours aussi motivée pour atteindre mes objectifs minceur, santé et bien-être. Je vous souhaite à toutes une très très bonne semaine !!!