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Marraine
Blog de SoParisianLady
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VERDICT !! publié le 27/02/2012 à 06:48
Un gran sourire s'affiche sur mon visage : 66,2kg! Soit 1,4kg de moins en une semaine. Dans 1,2 petits kilos, j'aurais fait la moitié du chemin! Mon IMC est déjà en poids santé mais il me faut encore perdre 1,7kg pour que mon IMG soit correct. J'ai hâte.... je me fixe cet objectif sur 2 semaines.
Pas de sensation de faim, du sport tous les jours et plus de 2,5l d'eau bus par jour. Massage sous la douche avec brosse picots + huile au pamplemousse tous les jours aussi.
Je suis contente aussi des mensurations - même si elles n'ont pas toutes changées. Je me sens déjà mieux dans mon corps, mieux dans mes habits et ma silhouette me paraît plus tonique. Ma peau a aussi un meilleur aspect. D'après le mètre, c'est surtout au niveau des hanches que j'ai perdu!
Programme du jour? Petit dèj, marche, ménage, courrier, cuisine (les fameuses nouilles konjac, aubergines et tofu aux épices) bibliothèque pour réviser mon cours de suédois et séance de pilates speciale abdos.
Voilà, je vous souhaite une très belle journée!
(4) commentaires
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J'aimerais avoir ta motivation, ton envie et surtout ta réussite.
Je suis très contente pour toi :)
Motivation toujours là donc on continue cette nouvelle semaine aussi déterminée que les précédentes !
Bon cours de Pilates ; je l'ai mis aussi dans mon programme du jour pour commencer la semaine en "douceur" :):):)
Bonne journée
Bisous
N'oublie pas au passage de donner ton avis sur les nouilles chinoises!! :))
héhé j'ai tester aussi la vidéo pilates des addos débutant!! :))
Très bonne journée!! )