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These Boots Are Made For Walking...
publié le 14/03/2012 à 21:32 |
Hey Hey!!
Tout le monde va bien??
Pour ma part, impecc : je suis allée au ciné pour aller voir "Projet X" et j'ai adoré!!! Les american teen parties, à la base, ça me fait doucement rigoler, mais là, vraiment je me suis bien amusée!!
J'y suis allée, avec ce gosse que j'ai gardé pendant 5 ans, à partir de ses 4ans. Et maintenant il en a 14. Et il est toujours aussi mignon :D
Après le film, nous sommes allés au Starbucks. J'y ai bu un thé vert orange-jasmin (cool qu'ils aient enfin autre chose que thé vert nature ou menthe).
Une très bonne journée, surtout si on prend en considération mes 2h30 de marche!! ça m'a fait un bien fou, vous avez pas idée. je pense que j'aurai sérieusement pu amrcher encore 2h, héhé!! Merci à mes bottes en cuir plates, qui me permettent de marcher pendant des heures, que je sois en pantalon, jupe ou robe (comme aujourd'hui!). Qui aurait cru que cet "investissement" (ouai, enfin je ne me suis aps ruinée non plus) participerai à ma reprise de bougeage-de-cul!!?? ELles sont confortables, forme parfaite et endure tous ces kilomètres. Bref, merci à mes bottes!!!
Par contre, il est 21H15 et j'ai pas eu le temps aujourd'hui de faire ma séance de pilates. Mais comme ça me manque trop, je vais attendre encore un peu (j'ai fini de dîner y a 25min) et m'y mettre. C'est que, je le vois disparaître petit à petit, mon bidon! Et mes cuisses qui deviennent plus fermes. Et le fait que je me sente tellement bien quand j'ai fini (de souffir haha!!).
Bon, je me pose un peu puis je ferai mon calcul de points pour le défi.
Bonne soirée à toutes!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Kiwi, frais, pulpe et graines, Citron, jus pressé maison, Céréales pour petit déjeuner "ligne" aux fruits, enrichies en vitamines et minéraux, Lait demi-écrémé, UHT |
Déjeuner : | Poivron, vert, jaune ou rouge, cuit, Pâtes alimentaires au blé complet, cuites, Tofu |
Goûter ou snack : | Thé infusé, non sucré, Poire, fraîche, pulpe et peau |
Dîner : | Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Asperge, appertisée, égouttée, Sardine, à l'huile d'olive, conserve, égouttée, Mâche, crue |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 972 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Quand je vais aux Starbuck j'ai plutôt tendance à me laisser aller à mon frappuccino + muffins tout choco !!! Maintenant ce sera de temps en temps pour mon plaisir de la semaine :)
Et bravo pour ta motivation super coéquipière :)
Bonne journée
Bisous
c'est sur que côté sport tu assures. J'ai essayé les 2 vidéos de pilates dont tu as parlé dernièrement, bein... en fait j'ai fait que la première ^^
Continue comme ça (en plus tu nous rapportes bcp de points :p)
Bisous et Bonne journée
contente que le film t'es plus!!
WOUAWWW tu m'epathe la car du pilates a cet heure ci faut en voulloir!!:)
bon en meme temps moi je le fait a l'aube (la je vais pas tarde a y aller d'ailleurs)....en tout cas super, continue, et quand on commence a voir les résultats ca motivent!!