J'avais déjà tapé le début de cet article, mais mon chien à marché sur le clavier et à tout effacé. Je vais donc faire un résumé du long paragraphe que j'avais déjà écrit.

J'ai raté le concert d'hier, mais est rejoint un ami à une fête d'anniversaire privée qui avait lieu dans un grand appart à Paris. J'ai fait un bon bout de chemin à pied (marche rapide = 1heure). Sur place (dans la fête), j'ai passé un super moment : gens sympas, musique cool, 2 verres de coca light consommés + 2 verres d'eau, 4heures de danse.... et au retour, je suis descendue 4 stations de métro avant pour remarcher rapidement (30min).

Super motivée, me direz-vous??

Ben c'est surtout que j'ai voulu tout faire pour limiter les dégâts du brunch qui aura lieu ce midi.

En fait, j'ai pris soin de sélectionner un restaurant où le brunch n'est pas un buffet (histoire de ne pas être trop tentée) et où le menu est plutôt équilibré (boisson chaude, jus pressé, oufs brouillés, croissant, tartines confiture, saumon grillé, légumes, salade de fruits ou fromage blanc). Mais ça reste un brunch, c'est à dire un repas copieux et ça fait un moment que je n'ai pas fait de repas de plus de 450 calories!! J'ai utilisé le compteur de calories du site pour découvrir que ce brunch m'apporterait environ 1000 calories (c'est bien de se faire une idée, non?). Donc je me suis dit : du sport avant (d'où la marche d'hier soir) et du sport après (marche, encore, d'environ 2h-2h30 pour bien digérer et rentrer chez moi! Ensuite je ferai un peu de pilates). Voilà, comme ça, je passerai un dimanche comme on les aime, en brunchant avec une de mes meilleures amies, et surtout en ne culpabilisant pas.

Et ce soir... je travaille!!!

Bon dimanche à toutes!!