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Bonjour !
Marraine
Blog de SoParisianLady
aide blog-
QUELLE JOURNEE!! publié le 18/02/2012 à 21:37
Alors non, je ne suis pas allée au volley ball (faut dormir des fois, non?) ...
... MAIS qu'est ce que j'ai marché! en tout, 3h dans la journée!!!
J'ai passsé un très bon après-midi avec les copines, au sauna. Nous avons passé du temps à analyser notre semaine de régime. Des défis ont été fixés pour la semaine prochiane :)
Je viens tout juste de finir ma soupe carottes-coriandre (un délice!) et je ne vais pas tarder à m'endormir...
Bonne soirée!
mon alimentation Petit-déjeuner : Pamplemousse (pomélo), pur jus, frais, Lait écrémé, UHT, Céréales pour petit déjeuner riches en fibres, enrichies en vitamines et minéraux, Citron, jus pressé maison Déjeuner : Biscotte complète ou riche en fibres, Laitue, crue, Spécialité fromagère non affinée allégée, Pâtes alimentaires au blé complet, cuites, Ketchup, Compote de fruits divers, allégée, Goûter ou snack : Thé infusé, non sucré Dîner : Soupe de légumes, préemballée à réchauffer, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Biscotte complète ou riche en fibres, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature Verres d'eau : 0 Calories consommées : 965 kcal (1) commentaires
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Demain commence une nouvelle semaine, j'espere qu'elle sera aussi bonne que celle qui se termine pour toi, et bon courage pour tes nouveaux défits!!! :))