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Et soudain je découvris... LA SOIF !!!
publié le 17/02/2012 à 16:45 |
En fait, c'est carrément drôle car générallement, lors d'un régime, on se plaint d'avoir faim. Ce n'est absolument pas mon cas, du haut de mes 3 repas pris à heures fixes et dégusts lentement. Pourtant, je marche pas mal!
De plus, au tout début (haha!! je sais, je ne parle que de lundi dernier, soit iil y a 5 jours!) je galèrais à boire au moins un litre d'eau...
... hében figurez vous qu'en ce moment (depuis 2 jours, donc), j'ai soif tout le temps!! Donc je bois facilement mes 2 litres d'eau (et un peu plus... mais je sais aussi que trop boire n'est pas bon non plus. De toutes façons, rien n'est bon dans l'excès!). Mais hier soir, j'ai carrément viré potmane! haha!
Aujourd'hui, je vais donc devoir faire gaffe à ne pas boire plus de 2 litres!! Haha! Qui a dit que ce serait simple ;)
SInon, j'ai bieeeeeen dormi, puis petite marche pour aller acheter de quoi déjeuner (à 16h, ben oui, quand on bosse de nuit...) chez Picard (un plat à 266cal bien équilibré et bien goutu!). Ensuite, remarche vers 18h avec le chien puis au boulot! Cette nuit je bosse aux urgence. Je n'arrive même pas à douter de moi, à la craindre (nutritionnelement et comportementalement) tellement j'ai un moral de winner!!
Bonne fin de journée à tous!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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C'est super cette motivation, continue comme ca et c'est communicatif, alors c'est tout bon pour nous qui te suivont!! :))
Bon courage pour le taf....mais t'en as pas besoin t'es gonflée a bolc la!! :)
Bonne soirée!! (et merci pour la motivation!l)