Ce matin je suis allée au parc avec mon chien : marche de 45min! un réel plaisir… comme quoi ça a du bon de prendre la peine de se réveiller à 9h pour prendre un prit dès et bouger ensuite.

Par contre, je dors toujours de 11h à13h car la "nuit" je ne m'endors pas avant 4h-5h!!

J'ai aussi remarche une demie-heure dans Paris (le temps que ma copine cuise à son tour dans le sauna! haha).

Sinon j'ai depuis hier soir (la faute à la délicieuse soupe aux poivrons?) des brûlures d'estomac… Pas génial, j'en avait déjà eues y a quelques années. Et bien sûr, la super infirmière que je suis a même pas de débridat ou maalox chez elle. Argh! J'ai du aller à la pharmacie en chercher. Et le vrai problème, c'est que je l'ai adoré, moi cette soupe... (du coup, je pense tout de même terminer la brique. Vous avez dit maso?!!)

Enfin, une très bonne nouvelle (pour moi, du moins) : j'ai réussi à boire mon litre et demi d'eau! J'avais embarqué ma bouteille partout et je la gardais dans la main pour en boire non stop, même quand pas très soif!

Voili-voilà, bonne soirée à toutes!

Petit update à 04h du matin : bon alors, la bonne nouvelle, c'est que le Debridat a été super efficace : aucune brûlure à l'estomac depuis hier soir. La mauvaise c'est que j'ai seulement dormi de 22H à 01h. Et la seconde bonne nouvelle, c'est que j'en ai profité pour faire 30min de pilates! (vidéo vraiment bien trouvée sur internet). Je pense que je vais essayer d'en faire tous les 2 jours. Sur ce...!!!