En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
MERRY CHRISTMAS!!!!
publié le 26/12/2008 à 03:32 |
Pas encore le 1er janvier, mais déjà des résolutions!! De plus, Je sais que c'est loin d'être le meilleur moment pour se mettre à la diète... et que j'avais prévu un plan d'attaque dans le même genre l'année dernière!
Mais je sais aussi que cet excès de bouffe commence à me rendre malade.
De plus, pour le déjeuner, j'ai été invité par des amis qui ont tenté des expériences culinaires plus que toxiques! haha! Ca a vite calmé mes ardeurs gustatives.
Bref, cette intro car j'ai décidé d'effectuer un HUGE changement dans mes habitudes alimentaires. A partir d'aujourdh'ui, je vais boire de l'eau et du thé à la place d'autres boissons sucrées et alcoolisées - sauf le soir du jour de l'an!
Pareil : arrêt des sucreries. De toutes sortes. Juste un "plaisir sucré" par semaine. Pas plus, pas moins.
Si je suis pas canonnissime cet été... c'est que j'aurais pas suivi cette promesse à la lettre.Parce que oui, il s'agit d'une promesse que je fais à moi même, pour être bien dans ma tête et mon corps.
BONUS : j'ai plein d'adresses de restos pas chers et diététiques sur Paris + les Daily Monop!!!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |