| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de Smoothie
aide blog-
ravie publié le 11/05/2009 à 19:36
Je suis super contente car j'ai atteints tous les objectifs que je m'étais fixés pour la journée...soit
respecter le menu prévu
faire au 30 mn de steeper
faire au moins 30 mn de marche
lâcher la salière (je sale toujours beaucoup trop)
et je me sens super bien...
je crois que cette semaine va être terrible, en tout cas je suis à fond...
Allez les Fondantes
bise
Rose
PS : un super énorme gros bisou pour un joyeux anniversaire Juliette, je vais de ce pas sur ton blog.
mon alimentation Petit-déjeuner : café + yaourt vanille + 1/2 pamplemousse Déjeuner : petits pois carottes + 2 oeufs + fromage blanc 0% + salade de fruit Goûter ou snack : fromage blanc 0% Dîner : Soupe maison + fromage blanc 0% + salade de fruits Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Bonne journée à toi
BIZZZZZZZZzzzzzzzzzzzzzzzzz
bravo , bravo !!!! continue comme ça !!! ma mixture , est faite pour les kilos en trop !!!! plus un équilibre alimentaire comme ww , tu es sur certaine de fondre !!! aller courrage on vat gagner notre tournois !!! lol !!!
bonne soirée , gros bisous !!!
je peux te dire que ton capitaine est fière de toi hihi ^^
continue comme ca et la tu vas vraiment fondre !!
allez on va y arriver !
passe une super soirée !
très gros bibi !