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Blog de Smoothie

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  		• le printemps
    publié le 14/04/2009 à 20:20

    Chez nous c'est plus que jamais le printemps...

    Le soleil brille sans relâche depuis 10 jours, la nature explose de mille couleurs et ç'est merveilleux.

    Ca donne vraiment envie d'aller se balader...alors j'ai fais une super ballade d'une heure. Pour moi c'est presque un exploit; parce que c'était plus de la marche rapide que de la balade et je suis  fière d'avoir tenu la distance sans râler, sans souffler, sans fatigue.

    C'est bon signe, mon corps se remet en mouvement et je programme d'autres belles ballades pour cette semaine, si le soleil veut bien m'accompagner.

    J'ai vu mes premières hirondelles aujourd'hui, les lilas tout en boutons, prêts à fleurir et embaumer. Une vraiment très belle journée.

     

    Rose

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : café+céréales+lait écrémé+1/2 pamplemousse
    Déjeuner : omelette blanche+tomate+mâche+concombre+yaourt0%+kiwi
    Goûter ou snack : 1 heure de marche
    Dîner : soupe tomate + yaourt + poire
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (4) commentaires


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  • soleil_68 
    publié le 14/04/2009 à 22:48
    Ce temps estival est effectivment vraiment très agréable, la nature ratrappe à toute vitesse le retard pris par le long hiver qu'on a eu. Un peu de chaleur ça fait vraiment du bien ainsi que tes gentils petits mots de soutien.
    Bonnes ballades
    BIZZZZZzzzzzzzzzzzzzz
  • MicroChris 
    publié le 14/04/2009 à 22:27
    Petit passage pour te faire un coucou,ça va...? lol
    Gros bisous!
  • nicnac 
    publié le 14/04/2009 à 22:27
    c'est vrai que nous nous suivons tjs...tu seras peut -être bientôt aussi sur une piste de danse "country"...juste devant moi
  • nicnac 
    publié le 14/04/2009 à 21:21
    Et ce beau soleil qi nous réchauffe un peu les os......que du bonheur......bisous

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