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Blog de Smoothie

aide blog

  		• -1.2kg...
    publié le 04/04/2009 à 09:57

    Bon inutile de dire que je suis aux anges...

    Je ne m'attendais pas à une telle perte pour la première semaine, la moitié m'aurait déjà satisfaite...

    J e vous souhaite à tous d'aussi bons résultats.

    Bises

    Rose

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : café+céréales+lait écrémé+1/2 pamplemousse
    Déjeuner : salade de tomates + filet de lieu poché + yaourt 0%
    Goûter ou snack : jus de pamplemousse
    Dîner : salade soja + oeuf aux plat +pain + yaourt vanille
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires


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  • soleil_68 
    publié le 05/04/2009 à 22:57
    Félicitations, quelle démarage sur les chapeaux de roues, c'est super, ça va t'encourrager à maintenir le cap
    BIZZZZZZZZzzzzzzzzzzzzzzz
  • fiyleb 
    publié le 04/04/2009 à 22:25
    coucou felicitation et j espere te rejoindre dans cet ellan je m acheter une balance lundi ou mardi bisous

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