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Bonjour !
Blog de Smoothie
aide blog-
une bonne journée publié le 29/03/2009 à 00:39
J'ai passé une excellente journée malgré le vilain temps.
Ce matin je suis allée au marché et j'ai fais le plein de fruits et légumes : concombres, tomates, radis, salade, celeri branche, fenouil, carottes, courgettes, poires, pommes, kiwis, oranges, pamplemousses et longanes.
Autant dire que mon panier était super plein. J'ai de quoi faire de délicieux repas équilibrés durant toute la semaine.
Je n'ai plus qu'a prévoir les menus et ça sera parfait.
Bises
Rose
mon alimentation Petit-déjeuner : café - 1/2 pamplemousse / 30gr de céréales +lait écrémé + yaourt Déjeuner : courgette + pdt + darne de thon aux épices + yaourt + longanes Goûter ou snack : rien Dîner : salade mâche + tomates + oeufs durs + yaourt + poire Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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Au fait ces quoi des longanes?