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Blog de Smoothie

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  • Un bon et long week-end
    publié le 12/04/2009 à 23:26

    C'est agréable ces long week-end, ça change de la routine et puis le dimanche soir on se sent détendue... lundi c'est repos.

    J'ai passé une excellente journée. J'avais des amis à la maison et je leur ai préparé un repas WW (merci Damis)  et ils ont été enchantés :

    Rouleaux de saumon à l'avocat : délicieux et du plus bel effet

    et Tajine d'agneau aux poires et à la canelle : délicieusement parfumé, super original, j'ai rajouté des pignons de pins

    et en dessert j'ai fait un bavarois à la rhubarbe : bof pas extra alors on s'est vengé sur les petits oeufs.

    L'entrée et le plat sont des recettes WW et représentent un total de 6,5 pt.

    J'espère que vous avez toutes et tous profité de cette belle journée.

    Bise

    Rose

    (3) commentaires



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  • lunatikedu83 
    publié le 14/04/2009 à 12:52
    Coucou je te felicite pour ton serieux lol moi pas pu faire menu WW dimanche, deja parce que j etais invité chez bel maman donc c etais paella et ensuite le lundi sa c passé chez moi mais bon pareil j ai zapé le regime au menu entrée assiette composé de foie gras, jambon cru et saucisson, ensuite cotelette d agneau sur le grill accompagné de mini gratin dauphinois aux cepes, fromage et en dessert omelette norvegiene, sans compté les chocolat bien sur et les apero (pas d alcool mais pas mal de cochonerie).
    Voila si non ce matin reveillé bien motivé a reprendre tout sa en main....et j arrete mes conerie voila lol
    je te souhaite une bonne journée ma belle
    bon courage et a bientot
    Sylvie
  • lafragola 
    publié le 13/04/2009 à 23:40
    Super menu!!! Bravo et bon courage pour le défi qui nous attend.
  • Smoothie 
    publié le 13/04/2009 à 15:13
    Pour les besoins du tournoi j'ai du remonter sur la balance, mais après ce week-end gourmand le verdict est sans appel : 104,8 soit 400gr en 2 jours, bon il faut vraiment que je me rebooste.
    Allez...au boulot.

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