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Bonjour !
Blog de Smoothie
aide blog-
C'est parti... publié le 28/03/2009 à 08:25
Bon je ne me pèse pas aujourd'hui car comme je démarre vraiment ça n'aurait pas de sens.
Je n'ai pas encore établi mon menu du jour, ni celui du lendemain car je vais faire le marché dans une petie heure.Je ferai mes menus en fonction de ce que j'aurai trouvé sur le marché.
pour le petit déj c'est :
1 café
1/2 pamplemousse
1 yaourt
30 gr de céréales lait écrémé.
J'ai conscience que c'est un petit déjeuner copieux mais je me lève tôt : 6h30 et il faut que je tienne jusqu'à l'heure du déjeuner sans craquer pour des "cochonneries".
Voilà, pour ce matin.
je vais passer faire un bisou du matin aux copines.
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