| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de Skazi
aide blog-
Journée parfaite! publié le 02/08/2011 à 09:43
Moins de 1000 calories en une journée, plein de légumes, et du sport!
mon alimentation Petit-déjeuner : Céréales pour petit déjeuner "ligne" aux fruits, enrichies en vitamines et minéraux, Tonyu (boisson au soja), nature, Pain complet, fabrication artisanale, Nectarine, fraîche, pulp Déjeuner : Escalope végétale ou Steak à base de soja, Concombre, cru, pulpe, Carotte, crue Goûter ou snack : Fromage blanc battu 20% MG/MS nature, Framboise, fraîche, Myrtille, fraîche Dîner : Oeuf dur, Salade verte, sans assaisonnement, Tomate, crue, Poivron, vert, jaune ou rouge, cru, Chou blanc, cru, Maïs doux, appertisé, égoutté, Soupe à la tomate, préemballée à réch Verres d'eau : 15 Calories consommées : 852 kcal (0) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
