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Bonjour !
Blog de Skazi
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1300calories publié le 05/06/2011 à 17:57
Savoir se faire plaisir avec seulement 1300calories (Aujourd'hui dimanche recu des invités donc apéritif repas et dessert tout en restant léger...)
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain aux céréales et graines, artisanal, Miel, Orange, jus à base de concentré, Yaourt au lait entier, aux fruits, sucré Déjeuner : Taboulé oriental ou Salade de couscous, Salade verte, sans assaisonnement, Fromage de chèvre bûche, au lait pasteurisé ou cru, Filet de bacon, cuit, Yaourt au lait entier, nature, Dîner : Pain aux céréales et graines, artisanal, Salade verte, sans assaisonnement, Carotte, crue, Tomate, crue, Sauce vinaigrette, allégée, Kiwi, frais, pulpe et graines, Tonyu (boisson a Verres d'eau : 15 Calories consommées : 1305 kcal (0) commentaires
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