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Accueil   >  espaces  >  Sixtouille  >  Mercredi 22 Février

Blog de Sixtouille

aide blog

  		• Mercredi 22 Février
    publié le 23/02/2012 à 15:58

    + 50min d'aéribie high impact : 372 kcal brûlées !

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Céréales pour petit déjeuner très riches en fibres, enrichies en vitamines et minéraux, Orange, jus à base de concentré
    Déjeuner : Salade verte, sans assaisonnement, Cannelloni à la viande, Salade de fruits frais
    Goûter ou snack : Pomme, fraîche, pulpe et peau
    Dîner : Salade de thon et légumes, appertisée, égouttée, Pain grillé, tranches, multicéréale, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 902 kcal
    (0) commentaires

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