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Bonjour !
Blog de Sirpa
aide blog-
Toujours Naufragée publié le 05/07/2008 à 13:49
Voilà comment je me sens sans ordinateur, que je récupère peut être le 11 juillet.
Comme cette sims avec laquelle je joue aux sims naufragés sur wii, faut bien trouver un substitut ! Ce jeu est passionnant et amusant.
Mais je me sens aussi isolée qu'elle sans vous toutes !
Sinon, encore 300g d'envolés cette semaine, j'ai l'impression de ne pas avoir de mérite puisque je ne me prive pas.
Je respecte juste les menus imposés par l'endocrinologue.
J'ai donc compris une chose; pour maigrir, il ne sert pas toujours à grand chose de faire des régimes trop restrictifs.
J'ai tenté tous ces régimes miracles qui font perdre parfois jusqu'à 10 kgs,
oui oui ! ça marche !
seulement j'ai repris à chaque fois sans écart particulier, le plus souvent bien plus que je n'avais perdus.
Ici, je ne dois négliger aucun groupe d'aliments, une seule règle !DE TOUT MAIS UN PEUAu début, mon corps a dû s'habituer, rappelez-vous, j'avais repris du poids !
Mais mon corps maintenant s'est habitué et a appris à tout utiliser, à éliminer comme j'ai réappris à manger !
(3) commentaires
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bravo pour ta perte de poids, et ne sois pas pressée, petit à petit, tu vas les killer ces killos, le plus important c'est que tu ais réappris à bien manger
gros bisous et à bientôt
A très bientôt et grosses bises !