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Blog de Sirpa
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Dukan - jour 1 publié le 06/10/2008 à 18:56
Aujourd'hui est un grand jour ! J'ai démarré le régime du Dr Dukan avec Martine et Victoria.
Je démarre donc par la 1ere phase soit la phase d'attaque par l'absorption de protéines pures.
Franchement je n'ai pas eu faim de la journée alors que je n'ai même pas réussi à manger le laitage de 10heures ni les 2 oeufs durs de midi.
C'est d'ailleurs ennuyeux puisque je n'ai pas absorber la quantité de protéines nécessaires à l'élimination.
Je me suis donc acheter des huîtres pour ce soir en plus du repas, puisque j'ai lu que tous les fruits de mer sont autorisés et que j'adore ça !
De cette façon, je pense devoir arrondir le calcul au compte juste.
Je vais aussi reprendre le sport, allez ! on y va ! 45 minutes sur la wii !
Bon ! j'ai fait un peu mieux que sur ma vidéo; tout de même au bout de 30 minutes j'étais morte .... on verra demain !
Et puis .... euh ! je le dis ?
j'ai craqué sur 3 chamallows à Pimousse !
(3) commentaires
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j'attends de tes nouvelles moi
bisous bisous ma belle t'es bien parti j'en suis sure
c'est quoi cette histoire de chamallow
hein c'est quoi
vas au coin lol
t'inquiète pas ma belle, ils ne pèseront rien dans la balance si tu continue à ce rythme
bisous ma belle
Tu vas les killer les vilains kilos !!!
Ce n'est pas toi au moins toute de poils recouverte devant le cours de gym !!!
Géniel la wii , profites en bien !!!
Bonne soirée et grosses bises !
Edith