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Blog de Simelie

aide blog

  • Aujourd'hui, c'est bien parti !!
    publié le 02/04/2008 à 11:10

    Enfin faut dire qu'il n'y a eu que le petit dej !!

    Hier j'ai craqué à 4h pour une crêpe avec les enfants !! Rhôôôô !!! Pas bien !!

    En plus je suis dans la période préféré des femmes !! Ben oui, du coup l'impression (d'ailleurs ça n'est plus une impression) d'être gonflée !!

    Aller, je file faire mon mannequin !





    mon alimentation
    Petit-déjeuner : muesli+lait écrémé+thé+orange
    Déjeuner : escalope dinde+concombre
    Verres d'eau : 3
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



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  • katisandra 
    publié le 02/04/2008 à 21:32
    et oui je bois environ 3litre d'eau par jour plus les thés et tisanes
    et pour l'excercie en fait dés que j'ouve le frigo ou un placard et que je suis tenté je me suis fixé un "gage" à chaque tentation je fais 20 abdos. Et je m'y tiens, au bout de deux jours tu n'as plus de tentation.
    bon si tu as besoin d'aide je suis là tous les jours en général matin, midi et soir
    bizzzzzzzz
    sandra
  • katisandra 
    publié le 02/04/2008 à 14:56
    coucou
    on craque ce n'est pas grave du moent que l'on se reprend derriére. alors maintenant on ne craque plus et on va chasser tous les vilains kilos quinous bouffe l'existance.
    bonne journée

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