Blog de Simelie
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Alors, juste avant mon fameux week end, nous avons fait des travaux et paf plus de fil france telecom !! Arraché !!
Du coup plus internet !!!
Ensuite week end 5 jours, pas régime du tout !! Et pourtant au retour pas un gramme de repris ! ouf !
Et cette semaine on a repris la semaine 3 que j'avais noté sur le pc !! Heureusement !
résultat on reperd de nouveau ! C'est fou ça qd mm ! Comme quoi on mangeait vraimet très mal avant sans se rendre compte et pourtant on ne prenait pas de sucreries ni rien mais je pense mal équilibré !
Alors ce matin je me suis pesée et j'affiche -5.2kg !
Sur le blog ça note moins car j'avais perdu la semaine avant de commencer le programme !
Zom lui a perdu plus de 4 kg ! On est super content et en plus on mange bien ! A notre faim !
Par contre le temps est nul auourd'hui... doc pas de sport jardin !!! lol
Par contre je bois moins qu'avant... faut que je me reprenne !!
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
flocon avoine + lait ecremé, compote fruit, jus de fruit et thé |
Déjeuner : |
salade haricot vert+tomates, 1 escalope de poulet, 1 petit suisse |
Verres d'eau : |
3 |
Calories consommées : |
0 kcal |