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Bonjour !
Blog de Simelie
aide blog-
Bientot le week end.... dur dur pour le régime ! publié le 15/06/2007 à 09:49
Sans commentaire....mon alimentation Petit-déjeuner : Chocolat + jus d'orange Déjeuner : poisson + riz + légume (chou fleur, brocolis, carotte)+ yaourt Goûter ou snack : thé Dîner : hum hum.... mc do... je sais, pas bien ! Verres d'eau : 4 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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On les sollicite pas souvent ! mais là c'est pour la bonne cause ! donc dès qu'on sait qu'ils sont là hop on met Romanette à garder une heure. (mon mari est en week end le jeudi soir ça le fait trop bien ça non ,?!!)
mon poids bah en fait à la grossesse de faustine j'ai pris 19 kilos que j'ai pas perdus complètement et à romane 15 kilos ! si bien qu'après avoir vêlé (ahhhahh) je pesais 81kg600 pour 1m65!!!!!!!!! oups!!! j'ai perdu 8 kilos en 2 mois (régime doctissimo si ça t'interesse je te donne le lien) je pèse donc 73kg600 actuellement !!! je voudrais encore en perdre au moins 10 !! ça ferait 63 kilos pour 1m65 !
tu sais le footing on peut ou on peut pas! j'ai arrêté de fumer y'a 2 ans (tention j'ai arrêté à la grossesse de faustine aussi mais ai repris après!!) et depuis que j'ai arrêté, de fumer donc, le footing est devenu un dada! j'adore (alors qu'à l'école je destestais l'endurance!!) j'ai plein de copines qui detestent ! tu peux essayer la marche rapide c'est très efficace aussi 1 h00 - 1h30 de marche c'est très positif. (je fais quand je sens que j'ai pas trop la forme pour courir)...Mais faut avoir le temps et la possibilité de le faire! c'est tjs pareil!
ta petite puce a été hospitalisée ? rien de grave j'espère ? en tout cas j'ai lu les sorties et les petites bouffes je vois que vous aimez bien ça comme nous quoi!!
tu as reçu ton menu alors ? bah j'ai ma copine fanfan qui essaie d'adapter mais au niveau budget c'est hard!
on se tient au courant ? je te souhaite aussi un bon week end et te dis à lundi!!!!!
salut simelie!
quant à ton poisson riz légumes, très bien ma foi surtout que tu n'as pas mangé de pain ! tu es sur le bon départ pour lundi !
ce matin il a plus averse on a bien cru qu'on pourrait pas aller courrir avec mon méri rené! (euh benoit) !! finalement quand on est parti soleil !
le week end approche hou làlà on est invité samedi soir chez des mais! vlà encore l'apéro qui pointe son nez et tout ce qui va avec ! tu fais quelques chose toi ce wek end ? pour mon dos ça va : anti inflammatoire et anti douleur ! merci la science! à plus tard simelie et bon week end !