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Bonjour !
Blog de Simelie
aide blog-
Pas de programme mais je vais faire attention... publié le 12/06/2007 à 11:52
Alors je vais qd mm faire attention. Je vous dis tout de suite, le site va m'aider... j'ai déjà failli grignoter en préparant le repas et hop je suis venue sur le site !
Je commence à remplir le détail des repas.... pourvu que je tienne sans fromage !
Bon courage à toutes !mon alimentation Petit-déjeuner : Chocolat + 1tr pain complet Déjeuner : Betterave - courgettes, carottes + côte de porc grillée + yaourt Goûter ou snack : thé Dîner : Jambon - tomates - 1tr pain complet - yaourt Verres d'eau : 5 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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bon aller je suis allée chercher la petite à l'école à pied ça déculpabilise des spaghetti au beurre de ce midi!
pas de gouter, de l'eau (as tu penser à en boire ?)
La pelouse ça sera pour jeudi matin car demain les cocotes à la maison!) !
La piscine va falloir la mettre bientôt s'il continue à faire ce temps!
ce soir........pizza oups bah oui on fête une prime de mon mari !! ah bah écoute si si ça se fête hein!!!!!!
bisous simelie et bonne soirée! je regarderai ton dîner demain car j'ai notre ami plombier qui vient voir la chaudière fait un drôle de bruit.....
bon pas de craquage cet après midi hein!!!tention on se surveille!
à ce soir après le dîner!!!!...
les repas je vais adapter avec ce que j'ai dans mon frigo ! ça fera trop cher au niveau budget je pense et pis faut que ce soit facil à adapter pour les enfants car pas question de leur faire suivre mon régime!!
mon mari (qui fait aussi du badminton) a des kilos à perdre donc à fond dedans avec moi !
Et toi soutenue aussi par ton petit mari ?
bisous Simelie et à plus tard!
PS : j'ai vu que tu as mangé des merguezs !! j'adoooooooore les merguezs ahaahaha!
t'as mangé des légumes avec ta côte de cochon ?
tu mets de la sauce dans tes crudités ?
que des questions!!!
le fromage oui pas bon ça pas bon du tout!! quoi que j'en ai essayé du allégé correct! genre tartare ou merzer!
par contre.......pas bien les verres d'eau ahhahahahahah! je rigole moi non plus j'arrive pas à boire dans la journée! c'est toute une discipline !!pfffff aller courage j'irai voir ce que tu as diné !
bisous simelie - à +