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Bonjour !
Blog de Sileen
aide blog-
Mardi 15 avril - Semaine 8, jour 53 publié le 15/04/2008 à 10:52
Salut 
10h37 : J'étais bien partie pour une super grasse mat' et le téléphone à sonné ! Je ne sais même pas qui m'a réveillé parce que je n'ai pas eu le temps de décrocher et que le numéro n'est pas dans l'annuaire. ça doit être encore une pub quelconque, j'en ai franchement marre !!
Bon, que cela ne m'empèche pas de commencer la journée du bon pied. Déjà, j'ai pris mes mensurations. Je suis un peu déçue : en deux semaines (puisque la semaine dernière je ne les ai pas prise pour cause de ragnagna
), je n'ai perdu qu'1cm au niveau des hanches et 1 sous la poitrine. Pourtant, j'ai perdu plus d'un kilo depuis. Je l'ai perdu où ? Lol Ce qui me deséspère un peu c'est que depuis que je prends mes mensurations, mes cuisses n'ont pas bougée alors que c'est un des endroits où j'ai le plus de gras... La crème anti-cellulite a des effets sur la "texture", mais je reste à la même taille. Malgré la crème, le vélo, la piscine...
Pour aujourd'hui :- piscine obligatoire et comme le soleil est revenu, j'ai vais sans me faire prier !
- je livre une maquette avec mon père et ne suis pas fachée de bougé un peu de mon quartier parce que je ne suis pas allé plus loin que la piscine et la supérette depuis 8 jours... ! lol
- je me lance "à corp perdu" (hi hi) dans mes lectures. il me reste 17 bouquins à lire d'ici lundi prochain. ça fait 2 et demi par jour... On va voir si c'est gérable ! Je vais préparer mes associations de bouquins : un petit et un moyen à lire entier, un gros à partager sur deux jours. J'ai fait pire que ça (6 ou 7 livres dans la journée) même si ça ne s'est pas inscrit sur la longueur.
- je me reprends un peu en main au niveau de la nourriture parce que depuis une semaine, il y a un peu de laisser aller. Je ne craque pas vraiment mais je fais moins d'effort, sur la variété notamment et sur la règle que je m'étais imposée d'au moins un fruit ou légume par repas et d'un seul produit laitier, même s'il est allégé. J'ai fait des courses hier, il y a de quoi faire les choses dans les règles de l'art.
19h05 : Well. Encore un programme plutôt bien tenu.
J'ai été à la piscine mais avec le beau temps, il y avait un monde fou ! La première demi heure, je me suis plus énervée que je n'ai nagé. Je me suis un peu pris la tête avec un gars qui avait pris ma planche pour la donner à sa fille. Je dis "ma" planche... Elle appartient à la piscine mais c'est la mienne dans le sens où je l'ai prise dans la pile, mise au bord de la piscine, etc. Il m'a dit que je m'en servais pas ! Alors que je l'avais laissé de côté le temps de faire quelques longeurs sans ! Je n'ai pas voulu m'engueuler avec lui alors j'ai laché l'affaire. je suis aller chercher 4 planches ! lol N'empèche que quand je suis partie, il n'en restait qu'une sur les 4. J'hesitais à m'acheter ma propre planche pour en avoir une en bon état (parce que le matosmon alimentation Petit-déjeuner : 1 kiwi + un yaourt aux fruits 0% + une tranche de pain de mie aux céréales avec un peu de confiture allegée + un bol de thé vert + un vert de jus de fruit Déjeuner : salade de tomate/haricots verts/surimi (huile de noix, sel, levure en paillette) + une tranche de pain complet + une pomme Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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