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Bonjour !
Blog de Sileen
aide blog-
Lundi 7 - Semaine 7, jour 45 publié le 07/04/2008 à 10:46
10h31 : Et ces vacances commencent avec une mini grasse mat'. Je suis donc en train de déjeuner devant la télé.
Aujourd'hui, il faut que je pense sérieusement sur mon mémoire. Dans l'idéal, il faudrait que je reprenne mon plan, que je le détaille un peu plus et que je donne leur place à tous les apports théoriques (ce qui suppose que je termine de lire tous les documents que j'ai. arf). 
Si je pouvais avoir fini ça aujourd'hui, ça serait formidable mais je n'y crois pas trop... 
Pour faire bien, il faudrait aussi que je fasse une heure de vélo, que je passe à la pharmacie récupérer une commande qui doit être là depuis jeudi dernier (oups) et que je passe à ma banque. Et ce soir, on avait dit qu'on faisait des courses avec l'Homme parce que le frigo commence a être bien vide (sauf pour les fruits et les légumes, on a ravitaillé au marché hier)... Ah, puis il faut que je fasse mes voeux aussi. Pour ma mutation...
Oui, vu comme ça, le programme est vraiment chargé...
soir... nuit... : J'ai tout faux ! Le mémoire, j'ai bossé mais ça n'a pas beaucoup avancé pour autant. Ils me font ch*** avec leurs apports théoriques à la noix, c'est ça qui me pose problème, je pourrais très bien écrire mon mémoire sans ça... !
J'ai fait 50 minutes de vélo (un peu plus de 14 km et 470 kcal brulées). Je devais faire 1 heure mais j'ai commencé à me sentir mal. J'ai déabord eu un peu de nausée. J'ai voulu continuer en ralitissant le rythme mais j'ai commencé à entendre mon coeur dans mes oreilles et à avoir le sang qui battait dans les temps alors je suis descendue ! Je me suis pris un grand bol d'air sur le balcon, j'ai mangé la demi pomme qui me restait de ma salade de midi et deux carrés de chocolat noir à dessert.
ça allait mieux mais du coup, je suis restée assise un moment, puis j'ai pris une longue douche et j'ai complètement oublié la pharmacie et la banque ! L'Homme est rentré d'une humeur massacrante et on a reporté les courses à demain...
Autant dire que mon programme chargé s'est sacrèment allégé !
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 kiwi + un yaourt aromatisé 0% + une tranche de pain de mie complet avec un peu de confiture allégée + un bol de thé vert Déjeuner : salade endive/pomme/germe de soja (huile de colza levure en paillette) + un petit bout de morbier (miam !) avec un wasa authentique + une compote Goûter ou snack : une demi pomme et deux carrés de chocolat noir à dessert Dîner : côte de porc + pâtes + mélange de petits légumes (carottes, courgettes, aubergines, tomates) + un carré frai sur du pain complet + un yaourt aromatisé 0% Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
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Pour les Oligosol, comme tu dis, ça ne peut pas me faire de mal. Mais il y en a plusieurs sorte. Est-ce que tu es sure que c'est du Zinc-Nickel-cobalt que tu as pris ? Pendant un temps, j'en prenais un autre (lithium) pour m'aider à dormir (idéal en période d'examen).
Labellule : Je n'ai rien contre les journées remplies. D'autant que les journées de vacances trop cool appellent chez moi un de mes ennemies n°1 : le grignotage ! Et oui, trop facile, la maison pour moi toute seule, personne pour me surveiller, la télé, le canapé... ça va vite !
Je compte bien en profiter un peu mais il faut bien que je la décroche ma fichue titularisation ! J'ai bossé comme une dingue pour avoir mon concours, ça serait trop bête de tout rater à quelques pas de la fin.
bon oligosol de toutes façon ça peut pas faire de mal hein lol j'en ai pris à une époque et ça file un coup de fouet
bonne jouréne!
bisous