Depuis très longtemps! J'ai toujours été obèse (sauf durant l'êge préscolaire, heureusement...) À l'âge de 15 ans, j'ai décidé de consulté une dietéticienne, j'en avais assez! Surtout que je venais de voir à la télé une émission sur les gens qui se font brocher l'estomac. Parmis les invités, il y avait une fille de 18 ans qui avait subi l'opération... Pas question que je me rende là! Avec la dietéticienne, j'ai perdu 70 lbs, que je n'ai jamais repris parce que je les ai perdu de manière très lente.
Arrivé au CÉGEP (l'équivalent de la fac je crois), j'ai rencontré quelqu'un, il me disait: perd pas trop de poids, tu es belle comme ça et c'est comme ça que je t'aime. Il n'avait pas tord non plus. C'est vrai, c'est pas parce qu'on a un surplus de poids qu'on est un laideron quand même!
Avec les études, le travail à temps partiel et surtout le copain, je n'avait pas vraiment de temps de faire mes exercises et de toujours très bien manger. Mais j'ai toujours fait le plus attention possible à ce que je mangeais.
Maintenant, de nouveau célibataire et aussi diplômée, je voudrais recommencer à perdre du poids pour me rendre au point que j'avais fixer avec ma diététicienne, il y a de ça 5 ans soit de peser 140 lbs (63 kg) Je le fait pour ma santé, ma qualité de vie, mon énergie, pour me sentir encore plus belle, me débarasser de mes complexes, pour me surpasser... Pleins de raisons!
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
une toast avec du cottage, un verre de jus de fruits |
| Déjeuner : |
un hot-dog avec une saucisse, des carottes, un yogourt |
| Goûter ou snack : |
Capucinno glacé |
| Dîner : |
steak, patate pilées, carottes, tomate, 2 kiwis et un biscuits au chocolats. |
| Verres d'eau : |
5 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
Donc tout vas bien! lol
eh bien je ne comprend pas pourquoi tu parviens pas a voir ma carte, peut-être un leger beug de la page car jusqu'ici tout le monde la voyais. ^__^
Donc je ne comprend pas!
Pour ce qui est de mes techniques je te dirais que je dessine a la main (ma base) et je colore a l'ordi. Donc c'est un mélange des deux.
J'ai beaucoup travaillé ma coloration, mais je te dirais que ce qui donne un sérieux coup de pouce (du moins qui m'a beaucoup aidé a progresser dans ce domaine) c'est ma tablette graphique! Un vrai bonheur.
Merci tes compliments. :)
Mes parents habitent dans le coin de Chateauguay, je connais bien :)
Tu as quelle age? 20 ans? Personnellement j'en ai 19. Je vais venir t'encourager et je compte sur toi pour faire pareil?
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