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Blog de Shoutte

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  • Mini stepper
    publié le 20/05/2008 à 09:18






    Enigme du jour



    Même principe qu'hier :








    Solution de l'énigme d'hier



    C'est la fin des haricots !










    Coucou tout le monde !!

    Je sens que cela va être une bonne journée ! Tout va bien dans le meilleur des mondes lol

    Et oui le soleil est revenu chez moi ! Bon, côté températeur c'est pas encore ça, mais avec ce soleil ça va augmenter !

    En plus, j'ai encore résister à l'appel de la balance ce matin ! Vous ne vous rendez pas compte à quel point c'est important pour moi ! Pourtant hier soir, j'ai lutté, je vous le garantie ! Du coup, j'ai failli faire une crise mais Homme est rentré à temps...!

    Là où je suis encore fière de moi, c'est que j'ai encore pris le temps de faire du stepper hier matin et ce matin. Environ 10 minutes à chaques fois. Hier, j'ai brûlé 50 cal, aujourd'hui 75 ! Je sais que pour certaines d'entre vous, c'est très peu car elles arivent à tenir plus d'une heure mais je vous assure que pour moi qui n'est jamais été sportive, c'est un gros challenge de tenir ! Et plus de 100kg à bouger de cette façon, je vous promets que ce n'est pas évident !

    Côté révision, j'ai réussi à boucler 2 dossiers complètement et aujourd'hui un troisième sera terminé sans problème.

    Enfin voilà, aujourd'hui, je suis positive et ça fait du bien d'évacuer le stresse ! Pourvu que ça dur !!!

    Comme hier, je révise ce matin et ce midi je rejoins mon homme à son boulot pour déjeuner. Ensuite, je rentre, je m'accorde une petite pause avant de me remettre à mes révisions ! C'est dingue ce que je peux ête motivée aujourd'hui, je ne me reconnais pas... C'est donc ça l'effet du sport ?!

    J'espère que vous aller bien mes chéri(e)s ! Je serais dans les parages, même pendant mes révisions, alors n'hésiter pas car les révisions c'est comme sur la route : des pauses régulières s'imposent !!



    im/gif/blinkies/blinkies_bisou/blinkies_bisou13.gif






    Pensée du jour


    Pour découvrir de nouvelles terres,
    il faut d'abord avoir le courage de s'éloigner
    du rivage.





    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Encas de spécial K, un verre de jus d'orange, yaourt 0%
    Déjeuner : Salade composée : riz, tomates, thon, poivron, oignons, fromage allégé
    Dîner : betterave et mache, escalope de poulet et courgette, pain et fromage
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (21) commentaires



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  • THIERRY19 
    publié le 20/05/2008 à 18:14
    bises shoutte rivage voyage réve en mélange sa donne cette pensée bonne révision super que le moral soit à la hausse .......à bientotttttt
    Certes, un rêve de beignet, c'est un rêve, pas un beignet. Mais un rêve de voyage, c'est déjà un voyage.
  • lylydia 
    publié le 20/05/2008 à 17:15
    coucou!!! quel peche d'enfer comment tu fait???moi j' du mal mais je suis assez positive donc ça m'aide,je fait juste un peu de marche car pour le moment je ne peut faire que ça ,vraiment super,tu me donne envie de faire pareil,merci ,passe une bonne fin de d'aprèm dans tes révisions ,c quoi qu tu étudis???? BISOUS A+
  • lyndatan 
    publié le 20/05/2008 à 17:05
    coucou
    merci pour ton com !
    bien sûr que tu peux parler des bienfaits indirects du site sur ton régime et ta perte de poids spéctaculaire d'ailleurs ! bravo pour ta motivation et surtout gardes ton rythme !
    gros bisous
  • lynette3 
    publié le 20/05/2008 à 15:38
    coucou ma belle, contente que tu ailles bien aujourd'hui, et que tu ais cette motivation!!!!!!bisous à +
  • vikana 
    publié le 20/05/2008 à 15:27
    COUCOU!!!

    C est super d avoir quelqu un de petillant comme ca !
    J ai l impression QUE ca remonte le moral a tout le monde!
    C est super ; tiens le coup!
    COte sport je suis nulle donc peut te dire que bravo!!
  • grib 
    publié le 20/05/2008 à 13:29
    coucou ma belle ! et bien je vois que t'es super motivée !! sport, pas de craquage, révisions, pas de pesée...... bref je te félicite !!!!!!
    pour le stepper 10min c'est très bien ! moi j'en fait 20 min et je suis explosé après...
    de toute façon ce qui compte c'est pas la durée mais c'est d'en faire ts les jours !!!!
    bonne journée bisous
  • pommecerise 
    publié le 20/05/2008 à 10:40
    courage ma belle tu tiens le bon bout pour tes revisions bien sur mais aussi pour la balance et la gestion des crises. Profite de ta positive attitude. Bizzz.
  • cactus18 
    publié le 20/05/2008 à 10:14
    Bravo pour tous les efforts que tu fais!!Je suis comme toi quand je fais 5 min d'affilé de vélo eliptique je trouve ça super!!Alors que d'autre en font plus d'une heure!!Mais chacun son rythme!Alors bravo et surtout courage et continue comme ça !!
    Tu m'as reboosté pour la journée!
    Bisous
    bonne journée
  • s7 
    publié le 20/05/2008 à 09:44
    Euh... "être à cheval sur les principes"?
    Je suis à l'étranger depuis septembre dernier et lui en France. On ne s'est pas vu depuis les fêtes de fin d'année et on se revoit début juillet (le mois de juin va être long ^^)
  • s7 
    publié le 20/05/2008 à 09:31
    Eh ben c'est génial de voir (enfin de lire...) quelqu'un qui à la pêche comme ça dès le matin!
    Félicitations pour tout : les révisions, la balance, le sport, la nourriture... (moi aussi quand mon copain est là je mange beaucoup moins, le problème c'est que je ne l'ai pas vu depuis 5 mois, ouinnnn... ^^)
    Garde ta bonne humeur et ta motivation, c'est génial!
    Bisous

    PS : pour l'énigme, je dirais un truc du genre : "être au-dessus des principes" mais sans grande conviction...

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