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Blog de Shoutte

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  • Et une nouvelle semaine, une ! C'est parti mon kiki !!!!
    publié le 21/04/2008 à 09:15


    La fenêtre magique :

    vous voyez cette fenêtre d'en bas ou d'en haut ?

    A première vue, vous voyez cette fenêtre ...
    - D'en haut
    - D'en bas
    - Les deux





    Coucou les poulettes !

    Alors ce week end ? J'espère qu'il aura été aussi agréable et ensoleillé que le mien ! Le soleil est reparti ce matin mais apparemment l'été arrive !! Merci Monsieur météo !


    Donc, me revoilà parti aujourd'hui pour une nouvelle semaine de régime, fini la pause ! J'avais presque hâte, vous vous rendez compte ?! Je commençais à avoir de sérieuses brûlures à l'estomac et franchement je me sens bien plus fraîche quand je diet ! lol Jamais je n'aurais penser dire un truc pareil lol !!
    Comme vous vous en douter, Madame Balance n'a pas été gentille du tout ce matin ! Remarquez avec la raclette d'hier, c'est normal lol !! C'était tellement bon !! Alors, la balance, je l'ai refoutu sous le placard et je lui ai dit "ha t'es contente de me mettre presque 2kg de plus ce matin !! Mais tu va voir lundi prochain tu ne feras plus ta maligne !!!" Ce que j'ai ingurgité n'a pas eu le temps d'être stocké alors zouuuu aussi sec enlevé avec 3 jours de diet à fond ! Et toc !

    Après 30 kg en moins, c'est vrai que j'ai appris à connaître mon corps et ses réactions. J'ai la chance de reperdre automatiquement ce que j'ai pris si je m'y met immédiatement. C'est d'ailleur comme ça que je ne craque pas et que j'arrive à garder le cap même après tous ces kilos en moins. Je me paie un bon repas bien dégueulasse style pizza, mac do, raclette, fondue, etc une fois par semaine (de préférence le midi) et malgré cela j'arrive à perdre entre 700 et 1,2kg par semaine. Le lendemain de ce repas, je fais extrêment attention et tout est reparti comme si de rien n'était. Et au moins,je me suis fais mon plaisir = pas de frustration = motivation à son apogée !

    Un jour, il faudra que je prenne le temps d'écrire un article sur le pourquoi et le comment j'ai perdu ce poids. Cela peut toujours servir je pense. A moi, comme aux autres.



    Que faites vous aujourd'hui ? Moi rien ! Enfin si, j'ai plein de boulot pour la fac, il faut que j'arrive à tout boucler en 15 jours, en sachant que je n'ai toujours trouvé personne pour mes tests ! C'est des tests où les vraies conditions d'un bilan psychologique doivent être réunies, c'est-à-dire en face à face, dans un lieu calme, etc. Du coup, c'est difficile de trouver des gens prêt à le faire. Cela devient limite paniquant, la date de rendue approche à grand pas...
    Enfin, aujourd'hui, je vais y aller tranquille, j'ai envie de profiter d'au moins un jour de vacances !

    Je vous fais plein de gros poutous poutous !!!!
    Bon lundi et bon courage pour la reprise !!




    PENSEE DU JOUR

    Heureux celui qui oublie ce qu'on ne peut plus changer.


    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Un yaourt 0%, un jus d'orange
    Déjeuner : Carottes rapées-tomates cerises, steak de boeuf et choux fleur, 2 tranches de fromage à raclette
    Goûter ou snack : une tranche de pain complet avec un morceaux de fromage allégé
    Dîner : soupe au potiron, Tranches de blanc de poulet et salade verte, fromage blanc 0%
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (8) commentaires



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  • Santal 
    publié le 23/04/2008 à 01:53
    moi j'ai vu les deux fenetres du premier coup lol
  • valoche01 
    publié le 21/04/2008 à 20:46
    bon aller, deux kilos, comme tu dis ils sont vite arrivés donc repartiront très vite. pourquoi ne te pèses-tu pas le samedi ou un autre jour de la semaine? c'est conseillé en cas d'excès le week-end!!!
    moi la fenêtre je ne la vois que d'en bas!!! et à priori j'ai pas été la seule à etre traumatisée par la danseuse!!!
    bisous
  • THIERRY19 
    publié le 21/04/2008 à 19:17
    bises shoutteeeeeee excellente idée écrit un livre
    Les deux grands secrets du bonheur : le plaisir et l'oubli.jolie aussi cette pensée
  • grib 
    publié le 21/04/2008 à 17:22
    coucou ! et bien ta pause a vraiment été courte... mais csi ton corps réclame de l'équilibre alors faut que tu l'écoute !!
    j'espère que les gens vont vite se décider à t'aider...
    bonne fin de journée ! bisou
  • DOUCEUR65 
    publié le 21/04/2008 à 14:52
    Ton fonctionnement est génial car malgré tes excès, tu arrives à te remettre sur les rails aussitôt et c'est ça la clef de la réussite d'un régime; Limiter les quantités, se faire plaisir sans culpabiliser et en ayant conscience qu'ensuite on reprend les bonnes habitudes ! Bravo et je sais que tu vas y arriver car plus que jamais, je te sens déterminer ! Je te souhaite une belle et douce journée;
  • tylane 
    publié le 21/04/2008 à 14:39
    kikoo, ben si tu veux j'ai encore de la place dan le coffre entre la poussette,les baloches ,les courses et le bordel......vacances champetres.....
    je narrive jamais à écrire comme toi en couleur et avec une autre police ,il déconne qd je le fais ;les images je les vois des 2 façons ; la danseuse m'a traumatisé ,tu te rp??????
    profite aussi de tes vacances ....et ça marche pas si tu prends qqn de ta famille,trop proche,intime??? tes amies ou amis?????
    et c'est vrai que ton témoignage va aider dautres à suivre ce chemin pas facile.......bisous ma bino,ma giggi a été cool avec moi mais je sais que ça va pas durer.......
    bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz
  • melovie 
    publié le 21/04/2008 à 13:11
    Hello ma beauté, je vais essayer de revenir ici !!!
    Tu m'as manqué ma pipoune
    Bisous
  • Nanase 
    publié le 21/04/2008 à 09:39
    super cette sérénité et cette pêche! ça me fait plaisir de te voir comme ça!
    tes tests on peut pas les faire par mails? parce que je suis volontaire!
    bisous

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