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Me revoilà enfin !!!
publié le 25/03/2008 à 14:09 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 2 tranches de pain de mie complet, un morceau de fromage allégé, un jus d'orange |
Déjeuner : | Salade verte, carottes rappées, thon, maïs, fromage |
Goûter ou snack : | 2 oeufs en chocolat et une pomme |
Dîner : | Soupe, 2 tranches de jambon cuit, brocolis vapeur, fromage blanc 0% |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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pas de problème pour une entrée...en mme temps que l'appérot, je présente toujours mes repas en appérot soupatoire com ça tout le monde est content, bon c'est léger mais super bon
t'as réussi à perdre 600g en mangeant tous ces bons plats c'est super !!! moi j'ai pas bcp mangé mais j'ai grossi mais je compte pas les garder !!!
bonne journée
bizzzz
Bonne fin de journée et gros bisous!
c cool que tu aies passé un bon week-end, moi aussi!
on est reparti pour une semaine!
gros bisous