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Bilan de la semaine : - 800g
publié le 10/03/2008 à 08:56 |


| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Un jus d'orange, 2 cracottes avec beurre allégé, un yaourt 0% |
| Déjeuner : | Choux rouge, escalope de dinde, riz aux poivrons, fromage allégé avec du pain complet |
| Goûter ou snack : | une pomme |
| Dîner : | Mac Do |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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oui j'ai l'humeur poétique malgré le temps idyllique,je rigoooooooooollllle.......
ben non pas de pompiers à lhorizon,figure toi que jai tenu le coups pas dhypoglycémie ,rien.......pffffffffffffffffffff sé pas zuste........nempeche ke ça ma ft du bien au point davoir roupiller direct après le film....
bises ma Shoutte.......
Puis-je savoir ce que tu as mangé à MAC DO pour que je te tire ou non les oreilles !
Bonne journée
dis donc toi à force de parler croissants ben ce matin entre vents et marées chui partie à la boulange,nous (zhom et moi ) 2 croissants.......et j'ai aussi craqué sur 2 ptits canards jaune au chocolat fait maison de Paques.........oui je l'avoueeeeeeeeeeeeeeeeeee,yesssssss,ça fait du bien !
mais t'inquiètes ce midi du coup ben viens voir chez moi,à toute bizzzzzzzzzzz.
Bisous et bon appétit si tu vas manger!
Moi c'est fait! Bye!
Je te remercie pour toute ta gentillesse et je souhaite que tu réalise tous tes souhaits car tu es une battante !
Excellente journée
gros bisous et bonne journée
Passes une bonne journée et dis-toi que toi aussi, peut-être un jour, tu pourras partir à Marakkech! lol! Gros bisous!