Coucou les filles et bon courage pour cette nouvelle semaine.
Je suis contente j'ai perdu 1kg mais un peu déçue, j'aurai aimé perdre un peu plus. Quand je me suis pesée samedi j'avais déjà perdu 1,2kg ça s'annonçait donc super bien. Mais les cacahuettes de samedi soir et le resto d'hier m'ont été fatales. Au resto, j'ai pourtant été super raisonnable en prenant que des plat bon pour le régime mais dans ces lieux tout baigne dans de la sauce grasse, etc.
Je ne sais pas vous, mais il y a toujours quelqu'un ou quelque chose pour empêcher le bon déroulement du régime. Un anniv, un resto, un dîner... Alors à moins de se couper totalement du monde le temps du régime, je ne vois pas comment faire.
Pourtant je fais de mon mieux. Je suis même fière de moi quand je vous avec quelle force j'arrive à résister parfois face à la tentation. En plus, voilà maintenant presque un mois que je n'ai pas fait de crise d'hyperphagie et c'est un miracle pour moi.
Malgré tout, il y a toujours LE petit truc dans la semaine qui frainera la perte de poids. Et comme je n'ai pas envie de me couper du monde et bien je fais avec, mais parfois c'est assez démoralisant quand je vois ce qu'il me reste à perdre. Ce qui me motive, c'est ce que j'ai déjà perdu mais j'avoue que comme beaucoup j'aimerais parfois que ça aille plus vite, normal.
Ne vous méprenez pas, je ne déprime pas, j'ai juste une prise de conscience. Je me rends compte qu'en mangeant régime matin, midi et soir, il suffit d'une poignée de cacahuettes pour que je prenne 200g. Alors je me demande comment je vais faire lorsque je vais reprendre une alimentation normale. Je vais prendre 1kg par cacahuettes ?! Vais-je supporter de faire attention à chaque bouchée tout le long de ma vie ? Je me suis réveillée ce matin avec plein de questions.
Bizarrement, ça ne me déprime pas mais ça m'inquiète. Faire attention toute sa vie c'est une chose, mais ce priver toute une vie c'est autre chose. En mangeant diet à tous les repas, il arrive parfois que je ne perdre pas un gramme, alors lorsque je mangerai normalement ? Dingue.... Je pense que mon esprit sera occupé aujourd'hui ! 
Il fait beau, le soleil a décidé de revenir, ça fait du bien. Je vais aller voir une copine. Je ne sais pas encore ce qu'on va faire. Affaire à suivre.... lol
Je vous fait de gros bisous à tous et toutes
et bonne semaine !!!!!!!!!
La vraie question c'est : "Comment profiter de la vie au maximum ?" La vraie réponse, c'est : "En évitant de se poser les vraies questions !"
bravo pour ce kilo massacré! continue comme ça! c'est sûr que t'aurais préféré 1.2 voire 1.5, mais qui va piano va sano! vaut mieux que ça se fasse lentement, avec des cacahuètes par ci par là pour le plaisir, que trop vite et tout reprendre...
Allez courage! bisous
ce soir ,soupe par contre......
bizzzzzzzzzzzzzzz
REBISOUSSSSSSSSSSSSSSSS
t'inquiètes ,tu vas te rattraper ;tu es guérie donc ça va aller.......gros bisoussssssssssss.
Dès que j'aurai tout perdu, je compte mettre ma photo avec mes kilos de trop sur mon frigo alors qu'actuellement, c'est celle de lorsque j'étais mince qui est accroché pour que je puisse me motivée !
Bonne journée et courage car c'est génial tous ces kilos que tu as perdu et je te félicite pour ce kilo d'envolé !