800g ! Je suis trop contente ! Oui, je sais j'ai déjà fait mieux, mais c'est bien non ? Surtout quand on se rapelle du Mac do, du gateau plein de crème et de la banana split !! lol
J'ai pas trop été raisonnable cette semaine mais j'ai su gérer les écart et compenser, je suis contente. Ce qu'il faut dire, c'est que cette semaine, une amie d'enfance que je n'avais pas vu depuis presque 3 ans était revenue pour une semaine. J'ai voulu en profiter à fond ! Donc mes écarts, je les ai fait en connaissance de cause et non pas parce que je n'ai pas pu résister : je les ai choisis ! C'est peut être pour ça que j'ai quand même perdue, je n'ai pas culpabiliser car c'était choisi et réfléchi ! Allez savoir... En tout cas, en perdu ces petits 800g, j'ai changé de dizaine ! Et ça, c'est symbolique et ça fait du bien !
En tout cas, ma crève elle, contrairement à mes kilos, ne veut rien s'avoir : elle s'accroche. Je dors nettement mieux par contre mais voilà que je me met à tousser comme un fumeur de 50 ans ! Advil, sirop, etc. Je ne peux pas faire mieux. Pfffff Qu'est-ce que c'est long ! Il parait que l'épidémie de rhume de cette année, dure en moyenne 10 jours. Mes voisins, ça a été 15 jours et 3 semaines pour l'une de leur fille. Moi, c'est le cinquième jour, j'en peux déjà plus ! argh Ce qui est surtout insupportable, c'est que je ne sens plus aucun gout depuis 4 jours !
Ce matin, je reste au chaud chez moi. Hier, en fin d'après midi, je suis allée un peu jardiner, c'est peut-être ça qui n'a pas arranger les choses.... En tout cas, cette après midi, je vais à mon stage, je serais au chaud dans les bureaux. J'espère que je ne tousserai pas trop parce que c'est pas cool pour les patients qui ne sont déjà pas très bien psychologiquement, alors avoir une nénette qui est censée les écouter et les soulager qui crache ses poumons... ça va être gaie ! lol
Je suis tellement mal niveau santé que je suis à bout. Bingo : dispute avec mon homme hier soir. pffff Il dort encore. On verra bien tout à l'heure comment ça se passe avant qu'il parte au boulot.... snif
Je garde ms microbes, mais je vous envoie plein de gros bisous mes chéries ! Je vous adore !
tu es honnête avec toi même c'est bien et pas moralisateur ce que je dis....
moi aussi je pêche en sachant non pas de morale ,humour ;j'adore le 2nd degré voir le 1000e degré...
c'est peut être ça la recette ,se faire plaisir et contrôler,bises et reste au chaud...
je te dirai que c est méme plus j ai demarré avec soupe aux choux apres regime du site j ai perdu plus de 14kilo sur un mois 1/2 mais j aurai pu mieux faire asi j avais pas eu les resto au milieu loll mais bon je me suis autorisé et '''laissé faire'''3verres de vin rouges uniquement le soir pendant 4jours mon regime à pas souffert c méme 1semaine ou j ai perdu le plus 1.5kilo va expliquer mais bon je le ferai pas toutes les semaines kan méme loll bisesssss à bientot et toi aussi joli la perte de poids avec resto aussi me semble t il ,,,??? MAIS IL EST VRAI AUSSI QUE LE SEXE FAIT MAIGRIRmdrrrrrrrrrrrrrrr
Je te félicite pour ta perte de poids et c'est génial car tu t'es fait plaisir !
Par contre, tu devrais consulter le médecin pour ton ruthme car es-tu sûre que ce n'est pas une bronchite ?
Prends soin de toi et continues à avoir cette volonté !
Bonne journée
Bisous ma belle, courage