Blog de Shoutte
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Bonjour tout le monde !
Heureusement que ce soir c'est le week end, parce que là j'en ai raz le bol de cette semaine.
Je ne suis motivée pour rien aujourd'hui. Je n'ai envie de rien faire. Je sais que ce n'est pas bon, mais quand on considère que ça fait 2 jours que je me force à marcher, etc. et qu'aucun gramme ne disparait, vous comprendrez que ce n'est pas forcément motivant.
Bon, oui c'est vrai que quand même depuis lundi j'ai perdu 800g c'est déjà pas mal, surtout que la semaine n'est pas fini et qu'il reste encore 2 jours avant la pesée officielle. Enfin voilà, ya des jours sans et des jours avec, pour moi c'est entre les 2 aujourd'hui.
Mais non non, je ne lache pas l'affaire, je continue mes efforts car on me dit souvent que le principal c'est de ne pas reprendre et je suis bien d'accord. N'empêche que ce n'est pas agréable de faire des efforts et de ne pas voir de suite les résultats! C'est frustrant. Et la frustration provoque des crises d'hyperphagie chez moi, et là c'est dur de résister. Je tiendrai bon, je le veux.
Ce soir, c'est diner aux chandelles avec mon homme. C'est moi qui m'en occupe vu que la dernière fois c'était lui qui l'avait fait !
J'ai été piocher dans des recettes Montignac et je pense qu'on va se régaler.
Au programme :
- tomates cerises et canapés de saumon sur rondelles de concombres pour l'apéro (alors ça c'est délicieux et sans pain),
- tomates froides farcies à la basquaise (que du bon!)
- poulet et courgettes façon orientale (simple et rapide, mais délicieusement bon!)
- je n'ai pas prévu de dessert car dimanche on fête l'anniversaire de ma maman et il y en aura. Et puis après un tel programme, je sais que je n'aurai plus faim. Si mon homme a encore un ptit creu je lui ai acheter de la crème de marron. C'est son pécher mignon et moi je déteste ça, donc ça ne me prive pas !
Bha tiens, rien que de penser à se diner, ça me redonne la pêche tout doucement. Pourvu que ça dur! lol
En tout cas, je vous fais de gros bisous les filles et même si ça ma motivation est en baisse je sais qu'elle va revenir, alors n'hésiter pas car vous aider ça m'aide aussi !
bisouillesssssssssssssssssssssss
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
un petit verre de jus d'orange et une tranche de pain complet grillée |
Verres d'eau : |
0 |
Calories consommées : |
0 kcal |