Blog de Shoutte
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Pour le coup, moi qui déteste ma balance car je ne peux pas me retenir de me poser tous les jours et que mon humeur dépend d'elle chaque matin et bien là je lui ferais bien un calin !
- 3kg en une semaine ça fait un bien ! Quand je pense qu'il y a une semaine je déprimais car je n'arrivais pas à perdre le moindre gramme! Je stagnais et ça me rendait dingue!
Je suis d'autant plus contente que j'ai toute la semaine lutter contre mes crises. J'en ai versé des larmes... 
Ce matin j'ai fait mon quart d'heure de plaque vibrante, j'espère que les effets ne vont pas tarder à se montrer!
Cette après midi, je commence mon stage, j'ai hate mais je suis en même temps complètement flippée!! 
En tout cas, je vous souhaite une très bonne semaine les filles !!!! Je vous adore !Edito de 14H50 ----> Je me suis pointée à mon stage et on me dit gentiment que la personne qui devait s'occuper de moi a téléphoner ce matin pour dire qu'elle serait absente...! Youhou et moi, on me préviens pas ???!!! Je suis venue pour rien! Sympa comme premier jour de stage! Pffff Bon heureusement qu'ils sont sympas et qu'ils m'ont accueillie comme une princesse avec des "bienvenus" à tout va!
J'espère que demain matin, j'irai pour quelque chose !!! argh !
Du coup, je ne sais pas quoi faire cete après midi, je sens que le temps va être long...!
P.S. de 21H15 ----> on a été mangé chez ma maman. Elle avait fait une raclette...! Hou le stress d'un coup! Mais elle a été adorable et m'a fait une part spécial pour moi : jambon blanc, tomate, carotte, que du diet. Pour faire comme tout le monde, je me suis fait fondre 2 tranches de fromage à raclette. C'était bien bon, mais difficile de résister face à toute cette charcuterie et ce fromage qui fond...! Mais j'ai tenu bon! Je suis fière!
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
Un grand verre de jus d'orange |
| Déjeuner : |
Salade chinoise : laitue, tomate, surimi, crevettes, soja et sauce vinaigrette choinoise (la trop bonne bien sucrée) |
| Goûter ou snack : |
Demie pomme, demie poire, un kiwi et du jus d'orange, le tout mixer pour un délicieu cocktail vitaminé ! |
| Dîner : |
Carotte vapeur avec crème soja, 1 tomate, 1 demie tranche de jambon blanc, 1 demie escalope de poulet, 1 tranche de grison, 2 tranches de fromage à raclette, 1 yahourt nature 0% |
| Verres d'eau : |
0 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
quelle performance, moi ça m'arrivait mais quand j'étais jeune!
pour ton message, oui je me fais vomir, j'ai trop mauvaise conscience d'avoir cédé à la nourriture sous pretexe que l'on est en famille.
alors je vomis discretement...
je ne suis pas sincère vis à vis de la famille mais c'est au dessus de moi.